المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-06-2009, 12:20 AM |
مشاركات: 39
المشاهدات: 16,302
أرسلت بواسطة
ام طاهر رد: تجربتي في انقاص وزني ((2 كيلو))في((10 ايام))وبريجيم مافي اسهل منه انا وزنى 73 وطجولى 159 وانا برضع وطفلى عنده سنة عايزة اعرف اتبع اى نظام والنظام ده ينزل قد اية فى الاسبوع ياريت تردى علية بسرعىة وياريت تنزلى لينا الرابط اللى فية التمارين عسشان انا... |
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-06-2009, 12:12 AM |
مشاركات: 39
المشاهدات: 16,302
أرسلت بواسطة
ام طاهر رد: تجربتي في انقاص وزني ((2 كيلو))في((10 ايام))وبريجيم مافي اسهل منه جامد جدا تسلمين ياقمر ان شاء الله اجربه |