المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 03-21-2010, 09:01 PM
مشاركات: 45
المشاهدات: 7,170
أرسلت بواسطة %nano%
140 رد: رياضةمسابقةѼFeel FitѼ

نوع الجسم : كمثرى
الوزن بداية المسابقة :85ك
نوع التمرين:
محيط الأرداف لمجموعة الكمثرى:
محيط البطن لمجموعة التفاحه :

الاسبوع الاول

http://www.shamoa.com/vb/shamoastyle/icons/Icon13.gif...