المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 03-15-2018, 05:10 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 932
أرسلت بواسطة همس السهارى
دايت اتكنز بالتفصيل – Test Haitham

http://www.wsh9ar.com/wp-content/uploads/2018/03/-5890

دايت اتكنز هو نظام رجيم غذائي ابتكره روبرت اتكنز عام 1972 وهي تعتمد عل جعل الدهون هي مصدر الطاقة الرئيس للجسم بدلا من الكربوهيدرات، مما يجعل...