المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 08-01-2009, 02:30 PM
مشاركات: 26
المشاهدات: 8,909
أرسلت بواسطة cyclist
تحفيز عمليه الايض سر رشاقتك وصحتك .....كيف؟

الايض هو مصطلح يصف عمليه احراق السعرات الحرايه خلال اليوم الواحد ,هذه العمليه وسرعتها تختلف من شخص لاخر,معظم الناس تحرق ما بين 1500 و 2500 في اليوم ..السبب يرجع الى ان كل لكل انسان نمط حياه مختلف.حتى...