المنتدى: مسجات الجوال 09-26-2009, 01:08 AM |
مشاركات: 49
المشاهدات: 6,034
أرسلت بواسطة
منى دايت رد: حبيت نبدا سوى موفقات اخواتي اهدي لكم هالرابط عن تجربة رائعة و تشجيع كلنا محتاجينه ......... http://www.rjeem.com/forum/t59617.html |
المنتدى: مسجات الجوال 09-23-2009, 04:31 AM |
مشاركات: 49
المشاهدات: 6,034
أرسلت بواسطة
منى دايت رد: حبيت نبدا سوى الرياضة + الرياضة + الرياضة + الأكل الصحي يعني من نفس أكل البيت اللي تطبخه الماما بس أقل من الكمية اللي انتي تعودتي عليها (نصف الكمية + حبة فاكهة أو سلطة ) بكل وجبة حطي ببالك هالشيء راح تاكلين... |