المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 09-25-2011, 02:21 PM
مشاركات: 1
المشاهدات: 1,214
أرسلت بواسطة خبيرة التغذية فوز
رد: سؤال لخبيرة التغذية إذا في مجال

وعليكم السلام والرحمة
وقت الدورة الشهرية لا يفضل عمل رجيم قاسي خصوصاً الايام الثلاث الاولى
خففي أكلك وغذي نفسك جيداً في هذا الوقت بالأغذية الخضراء والصحية وبالاعشاب الحارة

*