المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف الاسئلة 11-20-2009, 11:05 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 5,165
أرسلت بواسطة خبيرة التغذية فوز
رد: أريد نظام غذائي سليم لأنقص 5 كجم

اهلا بك
تخفيض الوزن 5- 6 كيلو غرام
عدد الأيام 28 يوما
يعتمد هذا الرجيم بصفة أساسية على تناول العصائر الطازجة على الريق وبين
الوجبات لتعطي إحساساً دائماً بالشبع إلى جانب تناول السلطات الخضراء ...