المنتدى: أرشيف رجيم 09-12-2013, 03:08 PM |
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
مجرد طفلة |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-14-2013, 02:58 AM |
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
مجرد طفلة رد: خواطر ويوميات اليوم الرابع من رمضان اللهم بارك لنا فيه و اعتق رقابنا من النار وينكم بنات ؟ أكيد في المطبخ مو ؟ يومياتي الفطور تخفيف من اكل البيت |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-11-2013, 02:15 AM |
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
مجرد طفلة رد: خواطر ويوميات وزنت اليوم الوزن : 77.2 الحمد لله كنت متوقعة رقم فوق التمانينات السحور : 3 تمرات + كاس عصير ليمون و خيار الفطور كان : كاس عصير + 3 تمرات + قطعة حلو + شوربة بعدين قطعة صغيرة بيتزا + كاس قهوة |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-10-2013, 12:49 AM |
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
مجرد طفلة رد: خواطر ويوميات اهلييين بناااات مبروووووك رمضان ان شاء الله يدخل علينا بالصحة و السلامة و الرشاقة يااا رب من بكرة عاوزين همة و نشاط |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-06-2013, 11:00 PM |
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
مجرد طفلة رد: خواطر ويوميات عطوووووورة مبرووووووووووووووووووووك الف الف مبرووووك حبيبتي ما شاء الله تبارك الله و ان شاء الله في رمضان توصلي للسبعينات حبيبتي انا خايفة اوزن لاني بجد رجعت زدت في الوزن خصوصا في البطن |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-06-2013, 04:40 PM |
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
مجرد طفلة رد: خواطر ويوميات مساء الخير بناااات طبعا انا منشغلة مع التحضير لرمضان و كمان الامتحانات اللي شكلها مو ناوية تخلص هالسنة بس ان شاء الله نتغلب على كل هالشي و راجعة في رمضان بالتزام اقوى يا رب عشان العيد يكون... |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-02-2013, 06:59 PM |
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
مجرد طفلة رد: خواطر ويوميات عطووورة هاي هي الاخبار الحلوة حبيبتي مبرووووووووووووك الف الف مبروووووك فعلا النتيجة بتنسيكي تعب الريجيم عن جد فرحت لك حبيبتي استمري و ان شاء الله على العيد تكون نتيجة حلوة يا رب |
المنتدى: أرشيف رجيم 06-29-2013, 04:06 PM |
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
مجرد طفلة |
المنتدى: أرشيف رجيم 06-22-2013, 04:26 PM |
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
مجرد طفلة رد: خواطر ويوميات سحر تقريبا الطلوع و النزول بيبقى عادي لما نقرب من المثالي يللا ربنا يوفقنا بالنسبة للتمارين ابقي اسألي الدكتور هي كل يوم ولا لأ لأني قريت انها بس 3 ايام بالاسبوع و الصراحة ما ضنيت تكفي... |
المنتدى: أرشيف رجيم 06-20-2013, 08:39 PM |
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
مجرد طفلة رد: خواطر ويوميات اهلين سحر كيفك ما تزعلي حبيبتي لانه حتى لو زيادة فهي خفيفة ما اعتقد بينت على جسمك و هي ضروري عشان الجسم يرتاح ان شاء الله الاسبوع الجاي تنزلي اللي زدتيه يومك حلو ربنا يوفقك حبيبتي |