المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 06-17-2010, 06:52 AM
مشاركات: 437
المشاهدات: 46,891
أرسلت بواسطة [ ريجيــم ]
رد: خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 ))

مرحبآآآآ مليوون من جديدَ ^^

انا بديت رجيمي أمس .. كلت مرتين بس فطور و غداء
الفطور كان بيضتين مسلوقات [ البيآض بس ]
و الغدآ سلطه روب .. خيآر و روب و شووية ملح

و شربت شآي أخضر مرتين .. ومآآي...
المنتدى: أرشيف رجيم 06-16-2010, 03:01 AM
مشاركات: 437
المشاهدات: 46,891
أرسلت بواسطة [ ريجيــم ]
رد: خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 ))

تهئ تهئ أإختي أخويُ بآآقيُ ع عرررسهً 17 يوووووم بسسسسسسس تهئ ><
المنتدى: أرشيف رجيم 06-15-2010, 06:29 AM
مشاركات: 437
المشاهدات: 46,891
أرسلت بواسطة [ ريجيــم ]
رد: خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 ))

بنآآآت أإنآ قررت بكره أإبدى ريجيمي أإن شآءالله 10 كيلو بـ 15 يوم ..
لأأأني مجربته قبل و الحمدلله يآب نفس أإلنتيجه ^^

بس محتآآآآجه تشجيييعكم بليييييييييييز ><
المنتدى: أرشيف رجيم 06-14-2010, 01:58 PM
مشاركات: 437
المشاهدات: 46,891
أرسلت بواسطة [ ريجيــم ]
رد: خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 ))

السًـلآم عليكم و الرحمهَ

و أنآ قررتَ أنضمَ لكمَ أإن شآآآءاللهَ ^^ أإتمنى تقبلونيُ بينكمَ حبيبآآتيً

وزنيُ أإلسآآبقَ : 102
وزنيُ أإلحآآليُ : 95
الوزنَ أإلمطلووبَ "1" : 85