المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 11-02-2010, 01:49 PM |
مشاركات: 173
المشاهدات: 118,772
أرسلت بواسطة
نيللى رد: رجيم ينزل من 10 الى 15 كيلو باسبوعين مية في المية جزاكِ الله خيرًا يا حبيبتى نا عايزة ابدأ فيه إن شاء الله بس ليا سؤال : هو الرياضة مرة فى اليوم بس؟؟ اللى هى بعد الفطار ولا امتى ولمده ساعة كاملة؟ وشكرًا جزيلًا |