المنتدى: أرشيف الاسئلة 01-27-2010, 09:14 PM |
مشاركات: 2
المشاهدات: 1,327
أرسلت بواسطة
gadafm رد: استفسار.. الرجيم جيد لكن لابد من وجود الزبادى او استبدالة بكوب حليب خالى الدسم فلا تهملى وجبة العشاء ولابد من عمل صورة كاملة للدم لمعرفة احتياجك للفيتامين او الحديد من عدمه |