المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 01-26-2010, 06:31 PM
مشاركات: 1,101
المشاهدات: 88,391
أرسلت بواسطة رفاعية كيوت
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##

سلام انا لحد الحين ماكليت شي بس بتعشى وبعد شوي باكل بسكوت =)
ايي ولعبت ع السيكل 25 دقيقة وو تماريين بعد وبس
المنتدى: أرشيف رجيم 01-25-2010, 05:47 PM
مشاركات: 1,101
المشاهدات: 88,391
أرسلت بواسطة رفاعية كيوت
المنتدى: أرشيف رجيم 01-25-2010, 03:10 PM
مشاركات: 1,101
المشاهدات: 88,391
أرسلت بواسطة رفاعية كيوت
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##

سلام اكملكم يوميات امس ههه الموهم بس تعشيت نودلز بس ماكليت وايد شوييه مع عصير اما اليم فقعدت من وقت فتغدييت عيش مع دياي بس بعد مو وايد شوي والحين بلعب سيكل ساعة الا ربع
ووو تمااارين :) يلا انا...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-24-2010, 06:48 PM
مشاركات: 1,101
المشاهدات: 88,391
أرسلت بواسطة رفاعية كيوت
المنتدى: أرشيف رجيم 01-24-2010, 06:03 PM
مشاركات: 1,101
المشاهدات: 88,391
أرسلت بواسطة رفاعية كيوت
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##

سلام شلونكم شخباركم المووهم انا ماعندي يوميات واييد بس انا ما ااتريق (افطر) ولا اتغدى بس عشى لانه ارقد ليي ثنتين ونص ثلاث فاقعد ما اشتهي اكل ومره وحده عشى والرياضة اليوم سويت 40 دقيقة على السيكل...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-23-2010, 02:34 PM
مشاركات: 1,101
المشاهدات: 88,391
أرسلت بواسطة رفاعية كيوت
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##

اممممممم قعدت جي 12 ونص تعبانه مارقدت عدل يمكن جيي 6 الصبح رقدت وقعدت وشكليي برد ارقد عقب
المووهم ماكليت شي للحين ولا مشتهية اكل بيتنه مسوين غده سمج وبس ماشتهي :wacko:
المنتدى: أرشيف رجيم 01-23-2010, 12:03 AM
مشاركات: 1,101
المشاهدات: 88,391
أرسلت بواسطة رفاعية كيوت
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##

سلام شلونكم
المووهم يومياتي اليوم ماتريقت ع فكرة انا ما اتريق وساعات بعد ما اتغدى يعني ساعات بس عشى
المووهم اليووم قعدت من وقت فتغديت شيلاني وسمج بس نص الي كنت اكله قبل
والعشى للحين ماتعشيت اييه...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-22-2010, 02:07 PM
مشاركات: 1,101
المشاهدات: 88,391
أرسلت بواسطة رفاعية كيوت
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##

السلام عليكم شلونكم شخباركم
المووهم ابي اشترك معاااااااااكم :icon4::icon4:
ترآآآني متعقدة من جسمي ابي اضعف هئ هئ
ولا تقولولي سوي رجيم لاني سويت ومافاد الحين ناوية بس اخفف مع رياضة نص ساعة ف اليوم...