المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 03-10-2010, 02:14 PM
مشاركات: 13
المشاهدات: 2,320
أرسلت بواسطة ليندا استايل
رد: يوميات يلا نصير رشيقااات

والله كانت عندي ضروف معلش
المنتدى: أرشيف رجيم 03-06-2010, 12:40 AM
مشاركات: 13
المشاهدات: 2,320
أرسلت بواسطة ليندا استايل
رد: يوميات يلا نصير رشيقااات

اوكي الى تبي تسجل معايا تكتب وزنها وطولها


انا وزني 65

وطولي 155 <<<ماادري ا1ذ طولت الحين
المنتدى: أرشيف رجيم 03-05-2010, 06:39 PM
مشاركات: 13
المشاهدات: 2,320
أرسلت بواسطة ليندا استايل
رد: يوميات يلا نصير رشيقااات

لازم المعنويات عشان نصير رشيقااات
المنتدى: أرشيف رجيم 03-05-2010, 06:38 PM
مشاركات: 13
المشاهدات: 2,320
أرسلت بواسطة ليندا استايل
رد: يوميات يلا نصير رشيقااات

اليوم فطرت 2 بيض مسلوق

و الغداء 1 تفاحه
و العشاء راح اتعشاء بي اذن الله سلطة اوممكن مااتعشااء
المنتدى: أرشيف رجيم 03-05-2010, 06:36 PM
مشاركات: 13
المشاهدات: 2,320
أرسلت بواسطة ليندا استايل
رد: يوميات يلا نصير رشيقااات

تسجيل الدخول ليندا استايل


هلا الرجيم هو يابنات



ريجيم ينزل من 20 الى 35 كيلو في الشهر... للدكتور فــادي
المنتدى: أرشيف رجيم 03-05-2010, 06:35 PM
مشاركات: 13
المشاهدات: 2,320
أرسلت بواسطة ليندا استايل
يوميات يلا نصير رشيقااات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انا اليوم بفتحت هل اليوميات عشان نودع السمنة ومايجي شهر 6 الا ونحنا رشيقاات انشااء الله


انا ماكنت عندي اراده بصراحة بس الاراد الحمد الله عرفت تجي في وقتها...