المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
02-12-2012, 07:37 PM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,247
أرسلت بواسطة
براءة الطفوله  رد: إرادتي تكسر الأرض =)غيرت رجيمي وبتبع نظام التخفيف .. لأن استاذة الأنقلش بتسوي مسابقة بالمدرسه لمدة 3 اشهر اللي تضعف 10 كيلو هي اللي بتفوز فتحمست وان يعني طول هال3 اشهر هي بتراقب اوزانا فيعني فشيله ماينزل وزنا ... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-12-2012, 07:34 PM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,247
أرسلت بواسطة
براءة الطفوله رد: إرادتي تكسر الأرض =)اليوم الثاني 19 -3 -1433 الفطورر : بيضتين مع جبن تشيدر مع كوب حليب الغدا : دجاج مع سلطه العشا : حمسة تونه كمية الماء لتر ونص |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-10-2012, 07:41 PM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,247
أرسلت بواسطة
براءة الطفوله |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-10-2012, 06:39 PM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,247
أرسلت بواسطة
براءة الطفوله رد: إرادتي تكسر الأرض =)اليوم الأول من الحمية الدشتيـه 18-3-1433 " الأسبوع الأول " الفطور : بيضتين اومليت بجبنة التشيدر مع حبتين زيتون + كوب شاي بالحليب http://www.qdrat.com/up//uploads/thumbs/qdrat-b837b019d9.jpg... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-10-2012, 06:30 PM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,247
أرسلت بواسطة
براءة الطفوله |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-10-2012, 10:07 AM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,247
أرسلت بواسطة
براءة الطفوله رد: إرادتي تكسر الأرض =)أراكم نهاية اليـوم .. لدي اهداف اسعى لتحقيقها خلال هذا اليوم ولدي رحلة تسمى برحلة تنمية الذات يجب علي إتمامها ... " لمن يحب الإطلاع على مدونتي http://ftma-ftma.blogspot.com/ أرجوا أن تكونوا... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-10-2012, 10:05 AM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,247
أرسلت بواسطة
براءة الطفوله رد: إرادتي تكسر الأرض =)لا تتحدث عن أموالك أمام فقير لا تتحدث عن صحتك أمام عليل لا تتحدث عن قوتك أمام ضعيف لا تتحدث عن سعادتك أمام تعيس لا تتحدث عن حريتك أمام سجين لا تتحدث عن أولادك أمام عقيم ولا تتحدث عن والدك أمام... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-10-2012, 10:04 AM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,247
أرسلت بواسطة
براءة الطفوله رد: إرادتي تكسر الأرض =)ربما لن تكون هذهٍ الصفحه فقط للرجيم ووليومياتي .. سأضع فيها بعض الإقتباسات الإيجابيه لرفع روحـي المعنويـة ... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-10-2012, 09:57 AM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,247
أرسلت بواسطة
براءة الطفوله رد: إرادتي تكسر الأرض =)متفائلة بيومـي ومتحمسه لأكتبه لكم في نهاية اليوم .. ! اتمنى ان يكون لي متابعين لكي اصل إلى اهدافي =") أحبكم |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-10-2012, 07:26 AM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,247
أرسلت بواسطة
براءة الطفوله رد: إرادتي تكسر الأرض =)دبدوبة ورديه ونجمه في بيتنا وتفاحة القلب .. شاكره لكم تواجدكم .. أنا قارية كثير عن هالنظام وأعتقد اني ماراح اقدر استغني عنـه .. يمكن اللي صار لهم امراض بالكلى ماكانو يشربون ماي بكثره .. وصج... |