المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 04-07-2014, 05:24 PM
مشاركات: 4
المشاهدات: 11,808
أرسلت بواسطة Coeur de Rjeem
رد: وداعا للكرش للابد انجح الريجيمات و الخلطات

الريجيمات النافعة للكرش
الرجيم الاول
رجيم الزبادي و خسارة 3 كيلو في 5 ايام يعتبر هذا الرجيم من الريجيمات السريعة جدا لان النقصان فيه اكيد و بوزن كبير 3 كيلو في 5 ايام لكنه يفتقر لعذه مكونات لذا...
المنتدى: الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 04-07-2014, 05:23 PM
مشاركات: 4
المشاهدات: 11,808
أرسلت بواسطة Coeur de Rjeem
موضوع حصري وداعا للكرش للابد انجح الريجيمات و الخلطات

وداعا للكرش للابد انجح الريجيمات و الخلطات و تمارين شد البطن نقدمها لك و ما عليك الا اختيار ما يناسبك كرجيم او خلطة او حركات رياضية

http://www.rjeem.com/up/images/guuzdepc14zb9e0e445r.gif

...