المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-26-2011, 11:44 PM
مشاركات: 122
المشاهدات: 16,157
أرسلت بواسطة التعيسه
رد: يومياتي مع ريجيمي تحت شعار وداعا أيها الوزن الزائد!

سويت مخليت شي سويت اسبوووع كامل مفتوح بس مع ذللك ثابت
وشربت عصير البرتقال والعسل كالو يحرك الوزن وهم بعده ثابت :0000454564:
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-25-2011, 11:59 PM
مشاركات: 122
المشاهدات: 16,157
أرسلت بواسطة التعيسه
رد: يومياتي مع ريجيمي تحت شعار وداعا أيها الوزن الزائد!

هلووووووووووووووووووووو بنات شلونكم مشتاقتلكم هوااايه
شلونج حبي احلى رجيم
اليوم صارلي اسبوع من تاركه الرجيم وداكل براحتي
وطبعا بدون مااوزن لان اعرف اذا وزنت راح اتخبل
بس تدرون ليش تركت الرجيم...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-18-2011, 12:43 PM
مشاركات: 122
المشاهدات: 16,157
أرسلت بواسطة التعيسه
رد: يومياتي مع ريجيمي تحت شعار وداعا أيها الوزن الزائد!

هلووووو احلى رجيم
شكرا حبيبتي على نصائحج الحلووووه
لان اني هذا الرجيم الي اتبعه اسمه الرجيم السويسري
المفروض يكون خالي من الفواكه بس اني ازاغل :blink2:
اني بالنسبه اليه اكدر اتحمل صراحه الجوع...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-17-2011, 09:58 PM
مشاركات: 122
المشاهدات: 16,157
أرسلت بواسطة التعيسه
رد: يومياتي مع ريجيمي تحت شعار وداعا أيها الوزن الزائد!

ههههههههه فدوه حبيبتي سوي غيره
ومره الخ لتخلين النت ياخذج
ياااااااااااااااااااااااارب نضعف كليتنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه:000003254:
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-17-2011, 09:54 PM
مشاركات: 122
المشاهدات: 16,157
أرسلت بواسطة التعيسه
رد: يومياتي مع ريجيمي تحت شعار وداعا أيها الوزن الزائد!

احجيلكم لمن بديت يوم الخميس 14/7/2011

الخميس/الفطور/كاسان ماء دافىء
الغداء/قطعة دجاج مشوي+صحن سلطه
المغرب /جريب فروت وحده
العشاء/صحن سلطه+تفاحه+صحن بطيخ احمر
(اني نادمه لان بهذا اليوم اكلت...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-16-2011, 08:11 PM
مشاركات: 122
المشاهدات: 16,157
أرسلت بواسطة التعيسه
رد: يومياتي مع ريجيمي تحت شعار وداعا أيها الوزن الزائد!

واني وياكم
اني بديت يوم 14/7/2011
اتبعت الرجيم السويسري
وان شاء الله راح انزللكم يومياتي اذا تحبون
وان شاء الله الكل يضعف
شكرا حبيبتي احلى رجيم على موضوعج الجميل
تقبلي تحيتي