المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 12-24-2010, 04:25 AM
مشاركات: 94
المشاهدات: 12,640
أرسلت بواسطة همسات هادئه
المنتدى: أرشيف رجيم 12-24-2010, 02:28 AM
مشاركات: 94
المشاهدات: 12,640
أرسلت بواسطة همسات هادئه
رد: يوميـــــآآآآآآتي, ..ريجيم التمر واللبن ..

بنـــــــــــــــــــــــــــــــــات وينكم

مو معقوله كذا


مافي ولا وحده دخلت بعدي
المنتدى: أرشيف رجيم 12-23-2010, 03:46 PM
مشاركات: 94
المشاهدات: 12,640
أرسلت بواسطة همسات هادئه
رد: يوميـــــآآآآآآتي, ..ريجيم التمر واللبن ..

انــــــــــــــــــــااااااااااااااااا جييييييييييييييييييييييييت


السلام عليكم

اخباركم يا حلوات واخبار العزيمه والاراده

اسفه ما قدرت ادخل قبل بسبب ضروف خاصه

المههم انشاءالله راح ابدا...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-14-2010, 06:42 PM
مشاركات: 94
المشاهدات: 12,640
أرسلت بواسطة همسات هادئه
رد: يوميـــــآآآآآآتي, ..ريجيم التمر واللبن ..

مشكوره حبيبتي وفيت

هي الي قالتلي عليكم

اليوم اكلت بس 1 صامولي بجبن
المنتدى: أرشيف رجيم 12-14-2010, 06:39 PM
مشاركات: 94
المشاهدات: 12,640
أرسلت بواسطة همسات هادئه
رد: يوميـــــآآآآآآتي, ..ريجيم التمر واللبن ..

السلام عليكم حبايبي

كيفكم مع الرجيم انشاء الله ماشين تمام

امم راح اشترك معكم بهذي اليوميات اذا ممكن

الطول 160

الوزن سابقا 94