المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
08-17-2011, 10:37 PM
|
|
مشاركات: 69
المشاهدات: 14,162
أرسلت بواسطة
أميرة كل النجمات  رد: يوميات تجمع أوبت تراك ***انا اسفة قطعت عم افطر كل يوم عند حماتي ما عم افضى اعمل رياضة والاكل مخبص خرب كل تعبي:0000454564: وهلا اجتنى الدورة تعبانة كتير قوية كتير هل شهر :smile05: ان شاء الله بدي ارجع عالاوربتراك بس... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-31-2011, 10:12 PM
|
|
مشاركات: 69
المشاهدات: 14,162
أرسلت بواسطة
أميرة كل النجمات |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-31-2011, 03:13 PM
|
|
مشاركات: 69
المشاهدات: 14,162
أرسلت بواسطة
أميرة كل النجمات |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-31-2011, 03:11 PM
|
|
مشاركات: 69
المشاهدات: 14,162
أرسلت بواسطة
أميرة كل النجمات رد: يوميات تجمع أوبت تراك ***الله يبارك فيكي وانت مبروك النزول:0000124: انا اليوم رايحة عالنادى اخر يوم اهئ اهئ بخبركن شو لبعت بس ارجع |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-30-2011, 08:49 PM
|
|
مشاركات: 69
المشاهدات: 14,162
أرسلت بواسطة
أميرة كل النجمات رد: يوميات تجمع أوبت تراك ***وراح ارجع قيس بكرا لاتأكد لعبت يوم الخميس 20 دقيقة عالاوربتراك وساعة ايروبكس ونص ساعة مشى اليوم 25 دقيقة اوربتراك |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-30-2011, 08:47 PM
|
|
مشاركات: 69
المشاهدات: 14,162
أرسلت بواسطة
أميرة كل النجمات |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-27-2011, 03:20 PM
|
|
مشاركات: 69
المشاهدات: 14,162
أرسلت بواسطة
أميرة كل النجمات رد: يوميات تجمع أوبت تراك ***مرحباااااااااااا انا اجيت كيفكن؟؟ انا امبارح ما رحت النادى:0000454564: فجأة مرضت ما بعرف شو صرلي بكرا راح روح بس عوضتها امبارح وطلعت مشيت بالمطار ههههههههه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-26-2011, 12:36 PM
|
|
مشاركات: 69
المشاهدات: 14,162
أرسلت بواسطة
أميرة كل النجمات رد: يوميات تجمع أوبت تراك ***واليوم ان شاء الله رايحة عالنادى بقلكن شو بيصير معي باااااااااااااااي راح عاقب حالي لانو خبصت امبارح كنت بحفلة عيد ميلاد :0000210: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-26-2011, 12:34 PM
|
|
مشاركات: 69
المشاهدات: 14,162
أرسلت بواسطة
أميرة كل النجمات رد: يوميات تجمع أوبت تراك ***مرحبا انا اجيت كيفكن ؟؟ انا يوم الاحد لعبت اوربتراك 15 دقيقة نص ساعة مشي سريع ساعة ايروبكس كيفكن مع الرياضة ؟؟انا تمام لحمدلله امتى الميزان؟؟؟ شدو حيلكن قرب رمضان بدنا حماس :000021: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-24-2011, 09:01 AM
|
|
مشاركات: 69
المشاهدات: 14,162
أرسلت بواسطة
أميرة كل النجمات رد: يوميات تجمع أوبت تراك ***صباح الخير كيفكن يا حلوين شو اخباركن؟؟ انا امبارح واولت امبارح ما لعبت شي بس ما عدت كلو حركة ونشاط كان لحمدلله اليوم راح العب اوربتراك 30 دقيقة ومشي 30 دقيقة وايروبكس ساعة باذن الله وبشوفكن شدو... |