المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 11-18-2010, 02:21 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,159
أرسلت بواسطة كيكتي
رد: بنات تكفون ادخلو وساعدوني

انا بعطيكي وصفه من دكتوري والله
الافطار حبة توست+بيضه مسلوقه+ملعقة جبنة قريش
الغدا صدر دجاج + سلطه+شوربه حارقه
العشا 1"2حبة فاكهة نفس النوع
2"كوب زبادي +خيار
...
المنتدى: أرشيف رجيم 11-18-2010, 02:14 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,159
أرسلت بواسطة كيكتي
رد: بنات تكفون ادخلو وساعدوني

السلام عليكم فعلا انتي صغيره بس في كثير اسمن منك يعني تلاحقي قبل ما تصيري مثلهم
صدقيني الوزن في عمرك بسرعه بينزل
انا مثلا الاسمن عند اخواتي وعند اهل زوجي يعني انحفي والله يعينك