المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
04-27-2011, 07:58 PM
|
|
مشاركات: 2
المشاهدات: 935
أرسلت بواسطة
دينار  رد: سؤؤالشوفي حبيبتي حتي الاكل اللايت لو كترنا منه ممكن نسمن لانه ايضا في سعرات حتي لو كانت قليلة مفيش مشكلة انك تاكلي الجبنة مع الخبز البر وبعدهم بساعة او قبلهم بساعة تشربي لبن يعني التنظيم مهم |
