المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 08-11-2014, 01:09 PM
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,899
أرسلت بواسطة رشاقة رشاقة
رد: يومياتى لمدة شهرين

اليوم لقيماتى كاﻻتى
أ) شاى بلبن بنصف ملعقة سكر
2 سندتش فول عيش شامى صغير
سندتش طعمية عيش شامى صغير
كوب شاى بنصف ملعقة سكر
كده 4 لقيمات ناقص 4 لقيمات بليل سأوافيكم بهم
المنتدى: أرشيف رجيم 08-07-2014, 02:45 PM
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,899
أرسلت بواسطة رشاقة رشاقة
رد: يومياتى لمدة شهرين

الجمعة إن شاء الله مش حدخل على يومياتى
ومعادى معكم يوم السبت بالليل
المنتدى: أرشيف رجيم 08-07-2014, 02:44 PM
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,899
أرسلت بواسطة رشاقة رشاقة
رد: يومياتى لمدة شهرين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لقيماتى هى
1) سندوتش عيش شامى طعمية
2) شاى بلبن
3) مانجو
4) مانجو
5) مانجو
6) كوب كابتشينو
المنتدى: أرشيف رجيم 08-04-2014, 06:03 PM
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,899
أرسلت بواسطة رشاقة رشاقة
Icon24 يومياتى لمدة شهرين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحقيقة مش أول مرة أعمل رجيم
ومش كل المرات بنجح ... ومش كل المرات بفشل
المرة دى حنجح إن شاء الله
وإن شاء الله ده حيكون آخر رجيم لى . . . لإنى ببساطة حيكون...