المنتدى: أرشيف رجيم 07-29-2012, 10:07 AM |
مشاركات: 10
المشاهدات: 1,817
أرسلت بواسطة
حدي مجنونة رد: رحلتى مع دكتورى تبدأ فى رمضان ارجو حمااااااااااااس وهذا يومي الاول وياك فطوري كان كاس ونص موية دافية + قطعة بيتزا + ملعقتين هريسة + سلطة مع اربع ملاعق كشري بين الوجبات ملعقة حلا + موبة شاي اخضر السحور كان 3 ملاعق هريسة + نص علبة زبادي... |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-29-2012, 10:06 AM |
مشاركات: 10
المشاهدات: 1,817
أرسلت بواسطة
حدي مجنونة رد: رحلتى مع دكتورى تبدأ فى رمضان ارجو حمااااااااااااس هلا والله يسرني اشترك وياك ..ّّ وزني اول مابديت 106 والان اصبح 97 يعني خسرت 9 كيلووو وهدفي الاول كان96 ووصلت له ان شاء الله وهدفي الثاني 86 وياااااارب على العيد اووصل نصه على الاقل هع ... |