المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-02-2011, 02:30 AM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة همسات روحي
رد: قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

انا ان شاء الله ببدا من السبت بداية جديده وجديه
وياااارب يحقق الي ببالناا
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-01-2011, 10:42 PM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة همسات روحي
رد: قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

اهليين ريم
انا بخير الحمدلله
انتي كيفك وشو اخبارك؟
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-01-2011, 08:19 AM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة همسات روحي
رد: قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

انا ودي بالكثير بشهر شوال 10
اكون قربت من الوزن المثالي 52
او قبله بشوي مو مشكله
اراداتي تاخد فتره وبعدهاا تطييييير:(
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-01-2011, 08:01 AM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة همسات روحي
رد: قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

وزني ياقلبي 100 :0000454564:
وماتتخيلي قد ايه متعب نفسيتي

ليه فتره مواظبه ع المشي
وبالشكل نحفانه بس الميزان لالالالا:wacko:
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-01-2011, 07:43 AM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة همسات روحي
رد: قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

ماشاء الله
الله يقويك ياارب
والله تحمست ابدا معاك
ابغى انحف ويتحرك الرقم بالميزان