المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
03-07-2013, 11:07 PM
|
|
مشاركات: 289
المشاهدات: 27,924
أرسلت بواسطة
دبدوبة2011  رد: يوميات3 لمسابقة من أجل الوصول لوزنك المثاليمرحبا ياحلوات ان شاالله كلنا نكون نازلين بكرة عالميزان ياااااااارب يوميات الخميس : الفطور : فواكة ( كيوي و كمثرى و تفاح اصفر و تفاح اخضر ) الغذاء شربة خضار مشكلة العشا : قطع برجر مشوي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-07-2013, 07:01 AM
|
|
مشاركات: 289
المشاهدات: 27,924
أرسلت بواسطة
دبدوبة2011 رد: يوميات3 لمسابقة من أجل الوصول لوزنك المثاليصباح الخير سامحوني يا بنات بس النت عندي جدا سيئ اليوم اتصلح حابدأ بيومياتي بالترتيب : يومياتي ليوم الاثنين : اول ماصحيت شربت كوب نسكافية بدون سكر و بيض مسلوق الغدا كان دجاج مشوي و سلطة ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-04-2013, 07:41 AM
|
|
مشاركات: 289
المشاهدات: 27,924
أرسلت بواسطة
دبدوبة2011 رد: يوميات3 لمسابقة من أجل الوصول لوزنك المثاليمبرووك افتتاح اليوميات يوميات يوم الاحد: الفطور عصير جريب فروت الغدا : دجاج مشوي و سلطة العشا : عصير جريب فروت |