المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 04-14-2011, 02:46 AM |
مشاركات: 36
المشاهدات: 8,213
أرسلت بواسطة
السيدة رشيقة رد: اهدي العضوه الي قبلك نصيحه بخصوص الووزن (موضوع من مجهووووودي شاركووووووووني) نصيحتي : ما في شيء اسمه تخفيف اكل مثل اختي تخفف اكل وبعد وزن ثابت ومافي نقص للوزن ضروري تتبعي نظام متكامل اول شي رح يقيدك ويعلمك انك ما تخبصين وبيصير ليكي مثل المتابع بس غير مباشر وثاني نصيحه... |