المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-03-2011, 10:00 PM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة نيدوس
رد: قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

يارب البيبي يجيلكم على خير و بصحه و سلامه
انا حرجع اتابع الريجيم الي كنت ماشيه عليه مع الدكتوره و الي نحفت عليه 15 كيلو بشهرين
انا تركتو عشان نتيجتو بطيئه و انا مش عندي صببببببببببببر
انا قلتلها...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-03-2011, 09:25 PM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة نيدوس
رد: قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

شكلي انا كمان حكنسل الريجيم ده بصراحه صععععععععععععب هههههههههههههه و اخصوصا اول تلات ايام كرهت الحليب و الزبادي هههههههههههههههه
و الله اهم شي التخفيف
تعرفي ريم اليوم شفت وحده اعرفها كانت تشتغل...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-02-2011, 11:51 PM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة نيدوس
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-02-2011, 07:49 PM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة نيدوس
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-02-2011, 07:30 PM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة نيدوس
رد: قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

ارتاحتي من ايام الحليب و الزبادي ههههههههههههه
عقباليييييي
اخدت سناك كباية شاي كبيره بدون سكر و قطعة جبن
دلوقتي حتعشى كاس حليب نصف دسم و بس
و الحمدلله ان اليوم عدى على خير
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-02-2011, 02:34 PM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة نيدوس
رد: قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

اتغديت واحد زبادي اكتيفيا بدون سكر والحمدلله
بعد شويه حشرب شاي اخضر بدون سكر
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-02-2011, 12:32 PM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة نيدوس
رد: قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

صباح الخير احلى بنات
اليوم اول يوم ليا في الريجيم ده الله يوفقنا
فطوري كان فنجان حليب دافي فقط
ارجعلكم بعد الغدا و اقولكم اتغديت ايه
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-01-2011, 11:36 PM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة نيدوس
رد: قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

الحمدلله والله فرحتلك اوووووووي من كل قلبي
و يارب يفرحنا بنتيجه حلوه انا كتير متحمسه
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-01-2011, 11:04 PM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة نيدوس
رد: قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

ريم انا قررت ابتدي الريجيم ده بكرا باذن بس حوزن بعد 12 يوم عشان افرح بالنتيجه
يارب يجي بفايده
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-01-2011, 10:23 AM
مشاركات: 38
المشاهدات: 7,203
أرسلت بواسطة نيدوس
رد: قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

موفقه ريمتي
يارب توصلي لوزنك الميثالي في اقرب وقت
http://www.rjeem.com/forum/../up/images/arw471be347x8utazypo.gif (http://www.rjeem.com/forum/../up/images/arw471be347x8utazypo.gif)