المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 06-18-2011, 09:07 PM
مشاركات: 12
المشاهدات: 33,037
أرسلت بواسطة شموخ الشوق
رد: مين جربت رجيم الزبادي والخيار تدخل

اووووووه عادي خذي لك يوم مفتوح حتى انا يوم الخميس خربت شوي بس توبيتين
هههه يارب يستر
فكرتك حلو بس ودى انزل بسرعه
ياررررررب ننزل واة متى اشوف نفسي سمبتيكة حتى الحلفة اللى بسويها بمنع الاكل فيها...
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 06-15-2011, 08:00 PM
مشاركات: 12
المشاهدات: 33,037
أرسلت بواسطة شموخ الشوق
رد: مين جربت رجيم الزبادي والخيار تدخل

هلا والله بالناس الطيبه هلا بريحه النعناع فديتكم والله يااذوق
اممممم تستنيني اوكي مافي مشكله حتى انا اسلك لك هاذي الحياه بس كذا كانك بتحطين جبل على راسي انزله يعني انزله عشان مااخليك تطولين
بسس...
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 06-14-2011, 11:39 PM
مشاركات: 12
المشاهدات: 33,037
أرسلت بواسطة شموخ الشوق
رد: مين جربت رجيم الزبادي والخيار تدخل

هههههه ولله في خلقه شؤؤن بس انتظريني لين اوصل 71 بعدين نتسابق
يالله معاك شاده الهمه انا وانا كمان ماسكه رجيم بس مانزل وزني مادري ليه احتمل يكون السبب الدوره
بس ماراح افتح والله يعين
انا من جده...
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 06-13-2011, 03:47 AM
مشاركات: 12
المشاهدات: 33,037
أرسلت بواسطة شموخ الشوق
رد: مين جربت رجيم الزبادي والخيار تدخل

هلا اختي الجرح علمني ويسلمو على المرور
وثانكيو لتاكيد المعلومه
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 06-13-2011, 03:46 AM
مشاركات: 12
المشاهدات: 33,037
أرسلت بواسطة شموخ الشوق
رد: مين جربت رجيم الزبادي والخيار تدخل

هلا بالقمر رشيقه وبس
اوك يالله حماس
انا وزني 77
طولي160
هدفي اوصل ل65 فقط لان مشاءالله عظمتي هي االى عريضه ماخذه الوزن مايحتاج اوصل للمثالي وذا كلام مدربه بالنادي وكمان زمان دكتوره نبيله السيد...
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 06-11-2011, 07:01 PM
مشاركات: 12
المشاهدات: 33,037
أرسلت بواسطة شموخ الشوق
مين جربت رجيم الزبادي والخيار تدخل

]كيفكم ياوردات
طبعا كلامي مبين من الموضوع اليوم ببدا برجيم جديد بعد مانزلت الاسبوع الماضي ثلاثه كيلو برجيم التفاح لازم اغير عشان جسمي مايتعود على رجيم وواحد ويوقف نزول
والرجيم الجديد هو رجيم...