المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 07-12-2011, 07:26 PM
مشاركات: 476
المشاهدات: 78,965
أرسلت بواسطة درر منثورة
رد: يوميات عود مسك والدب الكسلان طريقنا الى الرشاقه

اهلين بنات
يويا معليش كلنا احيانا تجينا نفس الحالة بس وقفيها عند حدها وكوني اقوى منها
خلاص فرصة الايام القادمة ننزل وزننا عشان تكون طلتنا يوم العيد حلوة
الله يبلغنا رمضان والعيد بصحة وعافية...
المنتدى: أرشيف رجيم 07-12-2011, 05:23 AM
مشاركات: 476
المشاهدات: 78,965
أرسلت بواسطة درر منثورة
رد: يوميات عود مسك والدب الكسلان طريقنا الى الرشاقه

السلاااااااااااااااااااام عليكم
كيفكم بنات
انا اطل عليكم كل يوم ولأني ما مسكت نظام الى الان
ماشية على التخفيف
ومو عاجبني الحال اليوم ان شاء الله اقرر اتبع اي نظام
لأنه بدون نظام وزني يثبت
المنتدى: أرشيف رجيم 07-09-2011, 10:02 PM
مشاركات: 476
المشاهدات: 78,965
أرسلت بواسطة درر منثورة
رد: يوميات عود مسك والدب الكسلان طريقنا الى الرشاقه

كيفكم بنات
انا الى الآن موقفة رجيم عجزت ارجع حماسي اللي قبل
أتمنى بكرة ان شاء الله ابدا برجيم السعرات والله ينحفنا جميعا
بصحة وعافية
المنتدى: أرشيف رجيم 07-07-2011, 04:25 AM
مشاركات: 476
المشاهدات: 78,965
أرسلت بواسطة درر منثورة
رد: يوميات عود مسك والدب الكسلان طريقنا الى الرشاقه

صباح الخيرات
كيفكم بنات
شكرا بنت الاردن وانثى وعود على الترحيب
ابدامعاكم من اليوم ان شاء الله
المنتدى: أرشيف رجيم 07-04-2011, 12:36 PM
مشاركات: 476
المشاهدات: 78,965
أرسلت بواسطة درر منثورة
رد: يوميات عود مسك والدب الكسلان طريقنا الى الرشاقه

منايا معلومات مفيدة جدا وجات في وقتها لاني اتصبح بالقهوة قبل كل شي
بس ياترى جميع انواع القهوة عربية تركية قشر شعير نسكافة
ولا لا
عود والدب الكسلان ممكن تقبلوني في المسابقة
اول مشاركة لي في...