المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
05-10-2015, 09:22 PM
|
|
مشاركات: 38
المشاهدات: 4,677
أرسلت بواسطة
أم ملك  رد: الاحد 10 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني اليوم الثاني من الاسبوع الثانيمساء الخير فطوري قهوة وفراولة الغداء 2 حبات محجوبة وموزة وكوب ماء باليمون العشاء كوب شوربة الملفوف وفراولة ولترين ماء الرياضة 40 صعود ونزول الدرج تمارين نهولة كاملة +تمارين الرقبة والوجه... |
