المنتدى: أرشيف رجيم 11-15-2011, 10:12 AM |
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
جاسابيسو رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●• السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكن أخواتي؟ عذرا جدددددددددددا على الغياب لثلاثة أيام متوالية :( .. أرجو أنه لم يتم شطبي من المساااااااابقة بلييييييييييييييييييييييز لازلت مستمرة على... |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-11-2011, 01:19 PM |
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
جاسابيسو رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●• السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :) امبارح كان يوم مفتوح عندي، لذلك لن أكتب ما أكلت وما لم آكل هع هع ولكن الحمد لله لم أزد عالميزان وأنا ذاهبة للموضوع الجديد لوضع الوزن ! أختي ريلينا... |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-09-2011, 05:45 AM |
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
جاسابيسو رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●• السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :) أراقب هنا بعض ردود الأخوات :) ما شاء الله على قوة الإرادة .. فما يتناولنه قليل الكمية وقليل السعرات .. لابد أن الأوزان تننننننننززززززززل... |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-08-2011, 04:32 AM |
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
جاسابيسو رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●• السلام عليكم ورحمة الله البارحة فطرت فطور عادي حواضر وعلى الغداء تناولت الأرز .. وقطعة دجاج ومساء أكلت شوكولاه :p الشوكولا .................................... سبحان الذي أخرج لنا هذه... |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-07-2011, 08:41 AM |
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
جاسابيسو رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●• السلام عليكم كل عام وأنتن بألف خيييييييير ، وإن شاء الله العيد القادم تستقبلونه بأوزانكن المثالية !!! كالعادة عذرا على الانقطاع :D مشاغل الحياة .. البارحة فطرت حواضر مع ربع رغيف خبز أسمر ..... |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-04-2011, 11:29 AM |
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
جاسابيسو رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●• السلام عليكم ورحمة الله :) جمعة مباركة على الأخوات جميعاً تقريري للبارحة : أكلت نصف كأس زبادي وملعقتين ملوخية وملعقتين رز .. وقطعة ميني مافن ... و ؟؟ ممممممممم .... وبس خلال اليوم ....... نعم... |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-03-2011, 02:59 AM |
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
جاسابيسو رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●• السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عذرا عالانقطاع لليوم، وعالرد المقتضب .......... بصراحة أستاهل ينضاف كيلو على وزني باخر الاسبوع :( ..... لكن اوعدكم ماااااااا أكررها وما وصل لدرجة الطرد لكن... |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-01-2011, 04:07 PM |
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
جاسابيسو رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●• السلام عليكم ورحمة الله غالي عليه .. الله يسلمك وجعل الله حياتك كلها ضحك :) أحلل دم ؟ ممممممم لم أفكر بها شكرا لك .. طبعاً الحديد الفوليك أسيد لم أقطعهما يومياً منذ سنة ونصف. ثبتك الله... |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-01-2011, 02:02 PM |
مشاركات: 513
المشاهدات: 52,102
أرسلت بواسطة
جاسابيسو رد: ●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●• السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صحيح أنني جديدة في المنتدى، وقد اشتركت بعد رؤيتي لإعلان هذه المسابقة مخصوص. سأبدأ بنبذة تعريفية بسيطة ، قبل حملي كان وزني 80 .. ولسنوات عديدة +-5 كغ بعد الولادة... |