المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
06-17-2010, 02:48 PM
|
|
مشاركات: 6
المشاهدات: 4,262
أرسلت بواسطة
fawz  رد: قررت من بكرة اعمل رجيم ومااتوقف لحد ماينزل وزني بادن اللهاهلا وسهلا فيكم بنوتات وشكرا الى الدخل صفحتي وشجعني وانتظر يومياتكم الفطور اليوم 1.5 توست +جبن ملقعة قليلة الدسم +حليب قليل الدسم 4\3 اليوم ماراح العب رياضه لان العب رياضه من الجمعه... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-17-2010, 01:27 AM
|
|
مشاركات: 6
المشاهدات: 4,262
أرسلت بواسطة
fawz قررت من بكرة اعمل رجيم ومااتوقف لحد ماينزل وزني بادن اللهبنات اني اتعبت من السمنه ومن الخبطة في الاكل يوم رجيم وعشرة لعب في الاكل نفسي يرجع وزني مثل قبل سنتين 67 عشان قررت اني ابدي من بكرة بجد واني مااتلعب فيي الرجيم من بكرة راح اكتب يومياتي لمدة ثلاث... |