المنتدى: أنظمة و برامج الرجيم 06-09-2012, 02:19 AM |
مشاركات: 12
المشاهدات: 4,149
أرسلت بواسطة
سوسو الدبدوبة |
المنتدى: أنظمة و برامج الرجيم 06-08-2012, 10:26 PM |
مشاركات: 12
المشاهدات: 4,149
أرسلت بواسطة
سوسو الدبدوبة |
المنتدى: أنظمة و برامج الرجيم 06-08-2012, 07:44 PM |
مشاركات: 12
المشاهدات: 4,149
أرسلت بواسطة
سوسو الدبدوبة |
المنتدى: أنظمة و برامج الرجيم 06-08-2012, 03:58 PM |
مشاركات: 12
المشاهدات: 4,149
أرسلت بواسطة
سوسو الدبدوبة كيفية السيطرة على الشهية 15 نصيحه للسيطره على شهيتك تعالياليك ان تسأل نفسك ماهودافعك لغزو المطبخ أو ثلاجة الطعام؟ثم تأمل الطرق الغذائية التالية التي قدتمكنك من ترويض شهيتك واخضاعها لمقتضيات الرشاقة والصحة . . 1ـ لاتأكل... |