المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
03-12-2013, 08:10 PM
|
|
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
سارة هند  رد: خواطر ويومياتهالو بنات واش راكم والله اعتذر لعدم دخولي اننفعصت من رجلي وراني في حالة غير راقدة وكارهة حالي المهم يومياتي تمام الاكل مناسب نحاول ناخد 2000 كالوري ونعمل رياضة لحرق 1000 كالوري في نهاية اليوم... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-10-2013, 06:24 PM
|
|
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
سارة هند رد: خواطر ويومياتبس انا الميزان يوم الجمعة ازاي راح اعمل مش ممكن احط غدا ولا اقولك كل اتنناعتمد ميزان الجمغة ايش رايك يا سحورة |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-10-2013, 04:41 PM
|
|
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
سارة هند رد: خواطر ويومياتالسلام عليكم بنات ايش اخباركم انا اتوزنت الجمعة وزني 72.1 كيلو الحمدلله خايفة اكتب يومياتي تضحكو عليا لاني حقا باكل من كل شيء لكن اعمل رياضة كتير يعني احرق في اليوم حوالي 1000 كالوري برياضة مخصصة... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-07-2013, 06:56 PM
|
|
مشاركات: 705
المشاهدات: 59,339
أرسلت بواسطة
سارة هند رد: خواطر ويومياتالسطلام عليكم بدنات بحتت عن القروب وما لقيتكم وحمد لله. يباسمينة. لقاتني وعرضتني على القروب الجميل. واش احوالكم وين صرت في الميزان ومتى يوم الميزان. ياسمينة اعملي تلخيص باش نكون معكم في نفس... |