المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 07-10-2012, 01:08 AM |
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,992
أرسلت بواسطة
أحب بلدي |
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 07-10-2012, 12:12 AM |
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,992
أرسلت بواسطة
أحب بلدي ضيق الوقت في الصباح ماذا افعل؟ السلام عليكم هناك من يقول بان الرياضة قبل الفطور افضل. و هناك من يءقول بعد الفطور افضل و لكنفي كلا الحالتين يجب ان انتظر ساعتين بين الرياضة و الفطور في الصباح الوقت ضيق? استطيع. الصبر ساعتان ما... |