المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-16-2009, 06:44 PM
مشاركات: 26
المشاهدات: 19,946
أرسلت بواسطة ام ندوره
رد: لكل من يحب ان يخسر 15كيلو باشهر يتفظل بالدخول(ريجيم البروتينات)

هلا اختي هالرجيم ينفع للي وزنه ثابت ولا ماينزل بسرعه نتبعه اسبوع لانه مايحتوي ع كل مايحتاجه الجسم وتسلم يدج