1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 03-09-2015, 02:02 PM
مشاركات: 113
المشاهدات: 3,730
أرسلت بواسطة ورد الشام
رد: الأسبوع الثالث من مركز رجيم للتخسيس المجاني في رجيم و بس

السلام عليكم

مشكورين فافي واغاريد عالترحيب والله غيبتي عنكن لاني انتقلت من البيت وقعدت فترة بلا انترنت ... وريجيم مع البرررررررد كان مستحيل بس هلأ الحمد لله بلش الدفا .... وان شاء الله ما رح غيب ...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-07-2015, 04:03 PM
مشاركات: 113
المشاهدات: 3,730
أرسلت بواسطة ورد الشام
رد: الأسبوع الثالث من مركز رجيم للتخسيس المجاني في رجيم و بس

السلام عليكم

كيفكون صبايا
رجعتلكون ومعي اكم كيلو زيادة:smile19:
اكيد كلكون صرتو رشيقات بغيبتي وبقيت انا الدبدوبة بينكن

بتستقبلوني او اخد كيلواتي وارجع :icon5:
المنتدى: أنظمة و برامج الرجيم 12-02-2014, 03:15 PM
مشاركات: 8
المشاهدات: 66,488
أرسلت بواسطة ورد الشام
المنتدى: أرشيف رجيم 12-02-2014, 03:08 PM
مشاركات: 459
المشاهدات: 15,769
أرسلت بواسطة ورد الشام
رد: يوميات مركز رجيم الاسبوع الرابع بداية جديدة

السلام عليكم

بديت اليوم صح بالريجيم بس مشكلتي بالوقت :smile59:

رح ارجع اعمل رياضة ان شاء الله

نهولة ... بصير اكل كستنا بالوجبة الي فيها مكسرات ؟؟ لانو سعراتها مرتفعة شوي
المنتدى: أرشيف رجيم 12-02-2014, 03:26 AM
مشاركات: 459
المشاهدات: 15,769
أرسلت بواسطة ورد الشام
رد: يوميات مركز رجيم الاسبوع الرابع بداية جديدة

السلام عليكم

كيفكون صبايا

حاولت التزم بالتفاح بس ما زبط معي منيح خصوصا بآخر النهار كنت اتعب

من بكرة ريجيم الست اسابيع ان شاء الله ...

رياضة وحركة ما في ابدا بسبب الدورة :smile57:
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-02-2014, 03:17 AM
مشاركات: 13
المشاهدات: 9,821
أرسلت بواسطة ورد الشام
رد: افكار رائعة لسد النفس و انقاص الوزن

افكارك رووعة نهولة

الله يقويكي على فعل الخير وينولك الي ببالك
المنتدى: يوميات الرجيم 12-02-2014, 03:08 AM
مشاركات: 12
المشاهدات: 5,895
أرسلت بواسطة ورد الشام
رد: طريقتي في الصمود والصبر اثناء الريجيم

الله يوفقك ام عبد الغني وتحققي كل اهدافك انتي وكل الصبايا
المنتدى: المعجنات وَ السندويشات 11-30-2014, 01:55 PM
مشاركات: 12
المشاهدات: 2,514
أرسلت بواسطة ورد الشام
المنتدى: يوميات الرجيم 11-30-2014, 01:50 PM
مشاركات: 6
المشاهدات: 1,633
أرسلت بواسطة ورد الشام
رد: يوياتي مع ريجيم نهلة السحري .............

ما شاء الله عليكي ام عبد الغني

ان شاء الله توصلي لهدفك بخير وعافية
المنتدى: أرشيف رجيم 11-30-2014, 01:47 PM
مشاركات: 459
المشاهدات: 15,769
أرسلت بواسطة ورد الشام
رد: يوميات مركز رجيم الاسبوع الرابع بداية جديدة

خلينا ساكتين بلا فضايح ههههههههههههه:smile20::smile20:

كان متحمل وساكت وما بيحكي بس بلشت انحف صار يحكي هههه الحق عليي الي رجعت نحف حالي:icon10:
1 2  3  4  5  ... الأخيرة