المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-18-2009, 12:09 AM
مشاركات: 26
المشاهدات: 20,457
أرسلت بواسطة LOVELYWIFE
رد: لكل من يحب ان يخسر 15كيلو باشهر يتفظل بالدخول(ريجيم البروتينات)

انا وزني ثابت من فترة طويلة مع اني مخفف اكل كثيييييييير وامشي كل يوم تقريبا ومن اول ما عندي تخبيصات بس زايد وزني من ادوية اولا ومن نفسيتي الحلوة بعد الاجهاضين ان شاءالله ينفع معي :smile15:

شـكــ...