المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
07-17-2010, 03:53 PM
|
|
مشاركات: 115
المشاهدات: 14,013
أرسلت بواسطة
الوان الطيف  رد: يوميات روزة وسااارة للجادات فقط يلة وين الحماااااسالله يعطيكم الف عافيه حبيباتي عالالتزام والاراده الحلوه خليكم كذا على طول ساره ياساره تقبل الله منكي ياحلوه وجعله في موازين حسناتك وانالكِ مبتغاكي وايانا اجمعين وتبغوا نصيحتي سوو زيي سوو لكم... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-17-2010, 10:04 AM
|
|
مشاركات: 115
المشاهدات: 14,013
أرسلت بواسطة
الوان الطيف رد: يوميات روزة وسااارة للجادات فقط يلة وين الحماااااسسلامتك الف سلامه ام آيه ماتشوفي شر:unsure: صباح الخيربنات كيفكم وكيف الهمه معاكم ؟؟ شدو حيلكم ياحلوييين:rr: فطوري شاي احمر وشابوره :grin: |
|
المنتدى: الأمومة و الطفولة
07-16-2010, 09:14 PM
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 2,906
أرسلت بواسطة
الوان الطيف رد: اهم المضاهر الغريبة في سوك الطفل الحديث الولادة لاتستغربييادلبي انا على المواليد الجدد الله يرزقني ويرزق كل محرومه بالذريه الصالحه المعافى يارب العالمين تسلمين عالموضوع الحلو |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-16-2010, 09:02 PM
|
|
مشاركات: 115
المشاهدات: 14,013
أرسلت بواسطة
الوان الطيف رد: يوميات روزة وسااارة للجادات فقط يلة وين الحماااااسساره تقبل الله الله يجعله في موازين حسناتج والله يوفقك يارب اليوم الحمدالله تقريبا عدى على خير رغم ان الجوع واكتئاب الرجيم وزوجي ماخلوني بحالي بس الحمدالله قدرت اعدي اليوم على خير اللهم... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-16-2010, 02:48 PM
|
|
مشاركات: 115
المشاهدات: 14,013
أرسلت بواسطة
الوان الطيف رد: يوميات روزة وسااارة للجادات فقط يلة وين الحماااااسروزه هاي كيفك؟ رجلي يحب اكون ضعيفه وجسمي حلو بس يقول ما اقدر آكل لحالي تنسد نفسي ولازم اني اكل معاه بس انا قررت اني اتبع نظام وهو اني اسكت منه كلها اسبوع اسبوعين بالكثير ويتعود عالنظام هذا ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-16-2010, 02:59 AM
|
|
مشاركات: 115
المشاهدات: 14,013
أرسلت بواسطة
الوان الطيف رد: يوميات روزة وسااارة للجادات فقط يلة وين الحماااااسفدييييتك ياقلبي والله رفعتي معنوياتي وباذن الله اني انزل وزني مهما كانت الصعوبات والعقبات ماتهمني المده يهمني اوصل للوزن المثالي باذن الله اني اشجعكم مثل ماشجعتني كلمتك البسيطه والعميقة المعنى... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-15-2010, 10:48 PM
|
|
مشاركات: 115
المشاهدات: 14,013
أرسلت بواسطة
الوان الطيف رد: يوميات روزة وسااارة للجادات فقط يلة وين الحماااااسهاي كيفكم ساره وروزه اذا ممكن ابي اشترك معاكم الوزن 66 الطول 145 يعني يبغالي انزل 20 كيلو |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-18-2010, 07:00 PM
|
|
مشاركات: 123
المشاهدات: 17,155
أرسلت بواسطة
الوان الطيف رد: ريجيم للي فال60 ، نبي نصير وزات فال50الحمدالله ان اقتراحي عجبكم خلاص انا اصلا الصراحه لسه ما ابتديت الريجيم كنت ناويه ابتدي من السبت لان عندي ضيوف امس واليوم كنت اخفف الايام الماضيه بس لسه ما ابتديت ريجيم جاد راح يكون رجيمنا... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-17-2010, 01:20 PM
|
|
مشاركات: 123
المشاهدات: 17,155
أرسلت بواسطة
الوان الطيف رد: ريجيم للي فال60 ، نبي نصير وزات فال50يللا شرايكم كلنا نبدأ من السبت الجاي ريجيم موحد ورياضه موحده من شان نعرف كلنا احنا شقاعدين ناكل ونشرب وكم مدة الرياضه اللي بنعملها وعشان يكون لكم انتوا نوع من تغيير الروتين واجسامكم ماتتعود على... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-16-2010, 03:44 PM
|
|
مشاركات: 123
المشاهدات: 17,155
أرسلت بواسطة
الوان الطيف رد: ريجيم للي فال60 ، نبي نصير وزات فال50الاسم :طيوفه الطول :145 الوزن :66 ممكن اشترك معاكم لعل وعسى احمسكم واعطيكم دفشه للمعنويات |