المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
06-29-2009, 02:07 AM
|
|
مشاركات: 111
المشاهدات: 12,839
أرسلت بواسطة
أم بسمله1  رد: "الجزء التاني "لجروب "المرأة والرشاقة" للثمنينات والتسعيناتالسلام عليكم يا بنات كيفكم يا احلى الحلوين :icon10:تسلميلى يا جوزه يا عسل :laugh:وسام على ايه يا قمر على التخبيص اللى بخبصه ههههههه:icon6: على العموم لا تكسلى ده انتى ماشاء الله كنتى انشط واحده فينا... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-27-2009, 11:47 PM
|
|
مشاركات: 239
المشاهدات: 30,253
أرسلت بواسطة
أم بسمله1 رد: يومياتى مع الرجيم بعد شهر من بدايتهالسلام عليكم يا احلى زوى فى الدنيا بعتذر لانى امس نزلت السوق ورجعت متاخره فما قدرت ادخل :wink:اما بالنسبه لى:rolleyes::wub: لاااااا الحمد لله ما لخبطت اليوم لكنى ماشيه على نظام التخفبف كويس وانتى يا... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
06-27-2009, 11:38 PM
|
|
مشاركات: 111
المشاهدات: 12,839
أرسلت بواسطة
أم بسمله1 رد: "الجزء التاني "لجروب "المرأة والرشاقة" للثمنينات والتسعيناتالسلام عليكم يا بنات كيفكم وحشتونى كتير:icon10: بعتذر لانى امس نزلت السوق ورجعت متاخره فما قدرت ادخل :wink:واهلا ومرحبا بكى معنا يا رورو نورتينا وانستينا ومرحبا بكى صديقه معنا وان شاء الله توصلى... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
06-26-2009, 01:05 AM
|
|
مشاركات: 111
المشاهدات: 12,839
أرسلت بواسطة
أم بسمله1 رد: "الجزء التاني "لجروب "المرأة والرشاقة" للثمنينات والتسعيناتالسلام عليكم يا بنات ليه بس كده يا امنيه يا عسل بقى يهون عليكى تسيببينا بعد ان جعلك الله السبب فى تجميع هذا الجروب الرائع لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا انا كتير زعلانه منك معلش... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-26-2009, 12:57 AM
|
|
مشاركات: 239
المشاهدات: 30,253
أرسلت بواسطة
أم بسمله1 رد: يومياتى مع الرجيم بعد شهر من بدايتهالسلام عليكم يا زوى يا قمر:icon10: انا كنت ماشيه اليوم كويس فى الصباح شربت كوب شاى اخضر بالجنزبيل والكمون:smiling: والغدا ساندويتش تونه:grin: اما فى العشا لخبطت الدنيا اكلت حلا وكيك... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-26-2009, 12:50 AM
|
|
مشاركات: 239
المشاهدات: 30,253
أرسلت بواسطة
أم بسمله1 رد: يومياتى مع الرجيم بعد شهر من بدايتهتسلميلى يا نانو على مشاركتك معانا وربنا يوفقك ان شاء الله:rolleyes::wub: |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
06-25-2009, 12:12 AM
|
|
مشاركات: 111
المشاهدات: 12,839
أرسلت بواسطة
أم بسمله1 رد: "الجزء التاني "لجروب "المرأة والرشاقة" للثمنينات والتسعيناتالسلام عليكم يا بنات وين الحماس اللى كان فى الاول لبه العزيمه بقيت ضعيفه عاوزين حماس وتشجيع يلا شدو حيلكم:laugh: على العموم انا دلوقتى مش ماشيه على نظام رجيم لانى ما بحرم نفسى من شئ ولكن باكل كميات... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-25-2009, 12:00 AM
|
|
مشاركات: 239
المشاهدات: 30,253
أرسلت بواسطة
أم بسمله1 رد: يومياتى مع الرجيم بعد شهر من بدايتهالسلام عليكم يا زوى يا عسل ما شاء الله عليكى يلا شدى حيلك عاوزين كده نبقى الرشيقات الجميلات:icon10: على العموم انا دلوقتى مش ماشيه على نظام رجيم لانى ما بحرم نفسى من شئ ولكن باكل كميات قليله والعشا... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
06-24-2009, 02:43 AM
|
|
مشاركات: 111
المشاهدات: 12,839
أرسلت بواسطة
أم بسمله1 رد: "الجزء التاني "لجروب "المرأة والرشاقة" للثمنينات والتسعيناتالسلام عليكم يا بنات كيفك يا جوزه انتى وميساء :smiling:يلا شدو حيلكم عاوزين اللى فى جروب التمانينات يبقو فى السبيعينات واللى فى التسعينات يبقو فى الثمانينات ويبقى اسمنا جروب التمانينات والسبعينات ان... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-24-2009, 02:32 AM
|
|
مشاركات: 239
المشاهدات: 30,253
أرسلت بواسطة
أم بسمله1 رد: يومياتى مع الرجيم بعد شهر من بدايتهالسلام عليكم يا زوى يا قمر انا اليوم ما فطرتش واتغديت ساندويتش بيض مسلوق وكوب شاى بلبن واتعشيت كوب زبادى و3 تمرات وشوية شيبسى وربنا يستر ولعبت على السير ساعه الا ثلث والله المستعان:rolleyes::wub: |