1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 12-28-2011, 12:44 PM
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة أم ريوني
رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة

الله يشفيك ياقلبي

وادعي لي انا كمان الدوره من يوم ماجاتني الاسبوع اللي راح ماوقفت واليوم عندي موعد مع الدكتوره عشان توفقها وتعطيني منظم :0000454564:
المنتدى: أرشيف رجيم 12-27-2011, 01:31 PM
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة أم ريوني
رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه الله يحيكم ياهلا وسهلا أسفرت وأنورت http://rjeem.com/Gtool/funny-smiley/image/21_138.gif (http://www.rjeem.com/Gtool)

اما نظام الساعه 8 مسويه رعب في البيت حتى...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-26-2011, 09:11 PM
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة أم ريوني
رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وحشتوووووووووووووووووووووني كلكم :000003254:


والحمد الله على السلامه حلم صامد وجزاك الله خيرا على المتابعه


موكا لا تزعلي لسه باقي 4 ايام بس كثري رياضه...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-25-2011, 08:46 PM
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة أم ريوني
رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة

حبيبتي رجيم التمر واللبن ما ينفع معاك انتي طالبه وكمان اختبارات ماراح تركزي

الرياضه مفيده لو عشر دقايق الصباح

كثري من الفواكه والخضار لانها مفيده

بالتوفيق في الاختبارات والرجيم
المنتدى: أرشيف رجيم 12-25-2011, 08:40 PM
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة أم ريوني
رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة

الخموووووووول والكسل شئ طبيعي مع الرجيم وخاصة وقت الشتاء

بس ممكن تأكلي شئ يعطيك طاقه انا اخذ حبة تمره بس في اليوم اللي احس فيه بتعب وخموول

وان شاء الله ربي يعطينا القوة و ننحف
المنتدى: أرشيف رجيم 12-25-2011, 05:59 PM
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة أم ريوني
رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة

والله طريقه سهلة بسويها اليوم

تسلمين ياقلبي والله يعطيك العافيه يارب
المنتدى: أرشيف رجيم 12-25-2011, 01:23 PM
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة أم ريوني
رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة

ماشاء الله يومك تماام بالعافيه حبيبتي

المقدسيه الماء مع الليمون اسويه بمويه بارد ولا دافئ

بالتوفيق للجميع يارب
المنتدى: أرشيف رجيم 12-25-2011, 12:39 AM
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة أم ريوني
رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة

ليه تنغلق اليومياااات

:0000454564:

والله جمعتكم ما في احلى منها


لا تقفلوهااااااااااااااااا
المنتدى: أرشيف رجيم 12-25-2011, 12:33 AM
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة أم ريوني
رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقة

كيف الحال يابنات مع الرجيم :0000454564:

اشوفكم تخبصون اعترفي موكا أكلتي من الحلا :pinch:

ههههههههههههههههههههههههههه والله اشتهيت البسبوسه :smile05:

يومياتي >>> اول ما صحيت على الميزان على...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-24-2011, 04:11 PM
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة أم ريوني
1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة