المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
12-22-2011, 09:10 PM
|
|
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة
أم ريوني  رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقةحبيبتي ساره كمان التدليك يذوب الدهون يارب ننحف بصحه وعافيه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
12-22-2011, 03:26 PM
|
|
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة
أم ريوني رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقةكيفكم يا حلووووووووووات باقي من الوقت يوم ونص عن قياس الوزن :0000454564: والله يستر لان انا البارح خبصت في الاكل اكلت سمك مشوي مع خبز ابيض :0000454564: عقبت نفسي مشيت ساعه على الميزان |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
12-22-2011, 03:18 PM
|
|
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة
أم ريوني رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقةاختي خلي عندك قناعه من الشبس لانها اصلا مضره بصحتك وسوي لك نظام وامشي عليه بالتوفيق |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
12-22-2011, 03:25 AM
|
|
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة
أم ريوني رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقةالله يسلمك ياالغاليه والله لا يرحمنا من بعض بالتوفيق للجميع |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
12-22-2011, 03:18 AM
|
|
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة
أم ريوني رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقةالقهوة العربيه ماتزيد الوزن بالعكس اذا اضفت لها الزنجبيل تساعد في تنزيل الوزن الناس اللي تقول القهوة تزيد الوزن لانهم ياكلون معاها حلا او شوكلاته عشان كذا يحسون انها تزيد وزنهم بس انصحك لا... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
12-21-2011, 08:51 PM
|
|
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة
أم ريوني رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقةاستمري ياقلبي لازم ننحف ونغير لونحفتي في الاسبوع كيلو لا تيأسي لازم يجي يوم لو بعد سنه وتلاقي نفسك في وزنك المثالي وانا ذاحين مستعجله على نزول وزني بس لمن فكرررت انا لي سنتين لمن وصلت ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
12-21-2011, 08:38 PM
|
|
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة
أم ريوني رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقةان شاء الله ربي يرزقك الذريه الصالحه وتنحفي بس انتي سوي رجيم وخذي العلاج انا كان معايه هرمون حليب اخذت العلاج وسويت رجيم وماشاء الله نزل وزني ل60 وحملت بعد الحمل رجع وزني وهذي المره... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
12-21-2011, 08:30 PM
|
|
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة
أم ريوني رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقةانا السبت ان شاء الله بحط وزني انا احس اني خفيفه نقول يارب يسرها لنااااا |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
12-21-2011, 08:23 PM
|
|
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة
أم ريوني رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقةجزاك الله خير ياقلبي الله ييسر لك امرك ماشاء الله عليكي حتى انا احس اني نازله بس الله يسر على الميزان ههههههههههه ان شاء الله ننحف واحنا بصحه وسلامه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
12-21-2011, 07:05 PM
|
|
مشاركات: 1,038
المشاهدات: 102,258
أرسلت بواسطة
أم ريوني رد: يومـيآت 1 || قــروب 2012 ( ان شاءالله بـ لــوك جديد ) لا للتخبيص نعم للرشاقةانا توقيعي ما يطلع عندي ليه ؟؟؟؟:0000454564: يابنات باقي يومين عن قياس الوزن الله يستر تحسون انكم ناقصين ولا لا يعني في الملابس |