المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
04-01-2012, 03:34 AM
|
|
مشاركات: 2,066
المشاهدات: 169,594
أرسلت بواسطة
دبدوبة سمراء  رد: يوميات سباقنا من اجل صحتنايومياتي السبت الفطور بيضة + شريحتين توست الغداء خربتها شوي بس ان شاء الله ماتتكرر 5 حبات فلافل وربع رغيف شريك + زبادي قليل الدسم العشاء |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-01-2012, 03:27 AM
|
|
مشاركات: 2,066
المشاهدات: 169,594
أرسلت بواسطة
دبدوبة سمراء رد: يوميات سباقنا من اجل صحتناالله يسلمك بنات انا افضل الوزن يكون كل بعد 10 ايام افضل اوكل اسبوع اما شهر لالالامراا ماح يكون فية التزام اول شي راح اقول خبصت اليوم والثاني عادي الوزن نهاية الشهر لا بنات خلوه كل بعد... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-31-2012, 04:51 PM
|
|
مشاركات: 2,066
المشاهدات: 169,594
أرسلت بواسطة
دبدوبة سمراء رد: يوميات سباقنا من اجل صحتناسوري بنات انقطعت فجاءة سافرنا ودبي رجعت وعلى طول على النت وحشووووووووتي كيفك كلكم ان شاء الله تمااام |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-25-2012, 04:17 PM
|
|
مشاركات: 2,066
المشاهدات: 169,594
أرسلت بواسطة
دبدوبة سمراء |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-25-2012, 04:15 PM
|
|
مشاركات: 2,066
المشاهدات: 169,594
أرسلت بواسطة
دبدوبة سمراء رد: يوميات سباقنا من اجل صحتنامعليش بنات ليا كم يوم مادخلت اعتذر يومياتي السبت تماام الحمدلله الفطور شريحتني توست وجبنة لايت الغداء 6 ملاعق رز |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-22-2012, 10:12 AM
|
|
مشاركات: 2,066
المشاهدات: 169,594
أرسلت بواسطة
دبدوبة سمراء |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-21-2012, 11:47 AM
|
|
مشاركات: 2,066
المشاهدات: 169,594
أرسلت بواسطة
دبدوبة سمراء رد: يوميات سباقنا من اجل صحتناانا مرة مكتئبة يابنات امس مرة لعبت با الدايت مااعرف ايش فيني ماني قادرة اعمل حاجة :crying: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-20-2012, 09:27 AM
|
|
مشاركات: 2,066
المشاهدات: 169,594
أرسلت بواسطة
دبدوبة سمراء رد: يوميات سباقنا من اجل صحتنايومياتي لاثنين الفطور بيضتين مسلوقة + نص رغيف تميس السناك حبتين تمر الغداء |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-19-2012, 11:55 PM
|
|
مشاركات: 2,066
المشاهدات: 169,594
أرسلت بواسطة
دبدوبة سمراء |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-19-2012, 10:56 AM
|
|
مشاركات: 2,066
المشاهدات: 169,594
أرسلت بواسطة
دبدوبة سمراء رد: يوميات سباقنا من اجل صحتنايومياتي الاحد الفطور حبة ونص كيوي\ الغداء صحن وسط سلطة + شريحتين همبرجر دجاج شوحتها بشوي زيت ويتون |