المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
10-29-2011, 09:23 PM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 47,891
أرسلت بواسطة
دلعي نادر  رد: لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~ايه ماما مبسووطه فيني ومستغربه مني هههههههههههه لانو بجد ما صرت اجلس بس اشتغل فيني حمآآس ههههههه الله يدييم الحماآآس اليوم فطرت : تفاحه وبعدها نظفت البييت اشتغلت تقريبآ سآآعه وبعدين شربت شآي... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-29-2011, 09:16 PM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 47,891
أرسلت بواسطة
دلعي نادر رد: لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~اللهم اشفه شفاء ليس بعده سقما ابدا..اللهم خذ بيده اللهم احرسه بعينيك التى لا تنام . و اكفه بركنك الذى لا يرام و احفظه بعزك الذى لا يضام .و اكلأه فى الليل و فى النهار . و ارحمه بقدرتك عليه... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-29-2011, 07:31 AM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 47,891
أرسلت بواسطة
دلعي نادر رد: لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~هههههههههههههههه الله يزيد الحمآآس اناقتي هههههه يب الريآضه اهم شي بس والله خايفه اتعب مثل قبل الله يكون بالعونبالنسبه اليوم فطرت : نص تفآحه + عصير دانآو وقريب العشآ اكلت شوية حلى:wacko: وبعدها... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-28-2011, 02:40 AM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 47,891
أرسلت بواسطة
دلعي نادر رد: لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~اليوم اول ما صحيت فطرت: شآبوره+ شآيوقريب المغرب شربت قهوه + قطعه صغيره كيك وبعدها عملت ريآآضه مشي سريييع سآآعه وبس:smile19: |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-28-2011, 02:34 AM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 47,891
أرسلت بواسطة
دلعي نادر رد: لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~هآآآي بنآآت :smile27:اعذروني امس ما دخلت وخليت يومي فري بس ان شاءالله الحين اتوآصل مع الرجييم اليين يوم عرفه نو تخبييييييص :smile22:والف مبرؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤك شمووستي على نزوول وزنك وان شاءالله توصليين... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-26-2011, 03:32 PM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 47,891
أرسلت بواسطة
دلعي نادر رد: لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~اووك اناقتي احاول اقولهم فعلن ما اسوي شي غلط بس ما ابغا افطر ولا اتغدا عشان اذا اغصبووني على الاكل او ما قدرت اقولهم وقتها اكون مو ماكله شي احسن لي مو؟ |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-26-2011, 01:41 AM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 47,891
أرسلت بواسطة
دلعي نادر رد: لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~هآآآي بنآآآآآت كيفكم [CENTER]احم احم اليوم فطرت : توست 2 اسمر مع نص ملعقة جبنه + شاي والغدا ما تغدييت اول ما فطرت قمت ونظفت البييت كلوووو تقريبآ سآآعتيين او اكثر وانا قاعده اكرف:smile19:وبعدها... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-25-2011, 02:12 AM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 47,891
أرسلت بواسطة
دلعي نادر رد: لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~يسلموؤؤؤ على النصيحه انآقتيبالنسبه ليومي:smile27:فطرت : نصف تفآآحهوالغدا: ربع قطعه دجاجه عالفحم + توست وقريب المغرب رحت عند اختي المتزوجه وهي جابتلي كيك مع قهوه:smile04:اكلت قطعه جدآ صغيرهوجابتلي... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-24-2011, 06:09 AM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 47,891
أرسلت بواسطة
دلعي نادر رد: لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~ايه صآآدقه وربي ان شاءالله احاول من بكرآ ما اخبص :smile40: |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
10-24-2011, 03:15 AM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 47,891
أرسلت بواسطة
دلعي نادر رد: لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~هآآآي بنآآت كيفكم اليوم وكيف النشآآط هههههه الحمدلله مآشين صح:000003254:احم احم اكتب يومي فطرت : نص تفآحه مع شوية جرجير وبعدها نظفت البييت تقريبآ سآعه ونص اعوض نفسي عن الريآضه:smile27:وقريب... |