1  2  3  4
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 04-12-2009, 05:15 PM
مشاركات: 1,336
المشاهدات: 115,063
أرسلت بواسطة سعادتي برشاقتي
رد: يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

مبرووووك لكل من نزل وزنة ,,,

,,,

يومياتي ..

فطور 2 توست + جبن

غدا ,, 7 ملاعق كبسة
المنتدى: أرشيف رجيم 04-11-2009, 03:39 PM
مشاركات: 1,336
المشاهدات: 115,063
أرسلت بواسطة سعادتي برشاقتي
رد: يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

صحة ع قلووبكم

فطور ,, 1 توست + جبن

غدا ,, 7 ملاعق رز

عشا ,, طبق صغير فول + ربع خبز تميس :sick:

الرياضة
المنتدى: أرشيف رجيم 04-10-2009, 02:05 PM
مشاركات: 1,336
المشاهدات: 115,063
أرسلت بواسطة سعادتي برشاقتي
رد: يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

عواافي ع قلبكم ,,

مصرية 80 _ انا بخير يالغلا ,, ان شالله انتي كمان تكووني بخير

يومياتي ,,

ماتفطرت ..

غدا ,, طبق صغير .. رز + مرق + ايدام
المنتدى: أرشيف رجيم 04-09-2009, 01:24 PM
مشاركات: 1,336
المشاهدات: 115,063
أرسلت بواسطة سعادتي برشاقتي
رد: يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

مساااء الخير ,,

يومياتي ..

ماتفطرت ,,

الغدا .. طبق صغير كبسة

العشا ,, بيكون مفتوح
المنتدى: أرشيف رجيم 04-08-2009, 12:25 PM
مشاركات: 1,336
المشاهدات: 115,063
أرسلت بواسطة سعادتي برشاقتي
رد: يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

مساااء الخير ,,
هلافيك فلوى ,, حياك بينا وسجلي يومياتك معانا وبالنسبة لتسجيل النتائج ,, ان شالله المشرفة ترد عليك

,,

يومياتي

ماتفطرت ,,

الغدا .. 10 ملاعق مكرونة باللحم المفروم
المنتدى: أرشيف رجيم 04-07-2009, 06:42 PM
مشاركات: 1,336
المشاهدات: 115,063
أرسلت بواسطة سعادتي برشاقتي
رد: يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

يومياتي بالصفحة اللي قبلها هههههههههه
المنتدى: أرشيف رجيم 04-07-2009, 06:20 PM
مشاركات: 1,336
المشاهدات: 115,063
أرسلت بواسطة سعادتي برشاقتي
رد: يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

roselady & ام يوسف & هيومة & دقدوقة & فاطومة المصرية

الله يسلمكم يالغاليات .,,

وعواافي ع قلبوكم ..

ماشالله هالشهر حماااس كثيررر ,, الله يحقق مرادنا :wub:

وبالتوفيق للكل
المنتدى: أرشيف رجيم 04-07-2009, 01:49 PM
مشاركات: 1,336
المشاهدات: 115,063
أرسلت بواسطة سعادتي برشاقتي
رد: يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

السلام عليكم

امس ماقدرت ادخل ,, مرريضة

,,

وخربت الرجيم ,, كنت تعبانة حييل

,,
المنتدى: أرشيف رجيم 04-05-2009, 10:33 AM
مشاركات: 1,336
المشاهدات: 115,063
أرسلت بواسطة سعادتي برشاقتي
رد: يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

صبااح الوورد والجوري ,,

الف مبرووك ع الجزء الجديد ,, وان شالله هالشهر يكون شهر خير علينا اجمعين ,,



يوميآتي ,,

الفطور .. 1 توست + جبن + شاي اخضر من دون سكر ,,
1  2  3  4