1  2  3
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 01-09-2011, 03:05 PM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

ياناس ياعسل الازرق وصل :000021541:
انا من الصبح وانا عمالة رياضة في رياضة لما خلاص دلوقتي بنااااااااام:zz:
النهاردة الاحد كان كالتالي
ساعة مشي سريع 16 نقطة
نص ساعة علي الدراجة الهوائية مش...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-09-2011, 09:04 AM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

اختي ام روان ماشاء الله عليكي ممكن تقولي بتعملي ايه بالظبط لاني شفت 150 نقطة و200 نقطة ولا غلطانة بالكتابة
وربنا يعطيكي الصحة والعافية يارب
رشا
المنتدى: أرشيف رجيم 01-09-2011, 08:54 AM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

اشجع بنات الفريق الازرق ايوة كدة نوروا المنتدي بلون السما الصافية كل الهمة والحمااااااااااااااس
انا معاكوا بسجل النتائج كل يوم وشغالة رياضة تمام وحاسة بنشاط غير عادي
بس عاوزة حد يسجلني معاكوا في...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-07-2011, 06:27 PM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

ياجماعة انا بدأت من النهاردة رياضة وفيتامينات وشاي اخضر وماشية تمام بس مش عارفة ابدا اسجل يومياتي ولا لا
لان بحاول اسجل معاكم في الجروب ومش عارفة مفيش حد بيقبلني
وعاوزة اعرف انا هاكون في اي فريق...
1  2  3