المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
08-27-2012, 07:16 PM
|
|
مشاركات: 374
المشاهدات: 44,211
أرسلت بواسطة
اسيرة حبي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-27-2012, 06:36 PM
|
|
مشاركات: 374
المشاهدات: 44,211
أرسلت بواسطة
اسيرة حبي  رد: طريقي الى الوزن المنشود بعد العيد من معي؟؟؟برافووو حبيبتي يومك ممتاز انتي مع رجيم التخيف صح انا اليوم الفطوور كان كاس شاي + بسكويت الغداء كان سلطة + سمك في الميكرويف و زبادي اكتيفيا الان اكلت سندويش صغير بالتونه و خلاص راح وقف... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-27-2012, 09:49 AM
|
|
مشاركات: 374
المشاهدات: 44,211
أرسلت بواسطة
اسيرة حبي رد: طريقي الى الوزن المنشود بعد العيد من معي؟؟؟حبيبتي تهاميه عادي انا اعملو نفس طريقة الشاي الاخضر اغلي الماء بعدين احط ملعقه و نص شاي و اخليه يغلي دقيقه و اطفي عليه هو طعمه شوي غريب لكن يجوز خهههههههه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-27-2012, 06:17 AM
|
|
مشاركات: 374
المشاهدات: 44,211
أرسلت بواسطة
اسيرة حبي رد: طريقي الى الوزن المنشود بعد العيد من معي؟؟؟السلام عليكم كيف الحلواااااات و كيف النظام معاكم انا ممتااااااااااااااااااااااز مشيت البارح على توقيف الاكل الساعه 4.30 وووااووو بطني كا يعمل موسيقى بتهوفن و ما استسلمت العكس استمتعت بالعزف... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-26-2012, 05:55 PM
|
|
مشاركات: 374
المشاهدات: 44,211
أرسلت بواسطة
اسيرة حبي رد: طريقي الى الوزن المنشود بعد العيد من معي؟؟؟شووووو وينكم و لا واحده طهرت انا تعشيت مثل ما قلت الحمد لله و شربت 2 ملعقه خل التفاح مع نصف كوب ماء و شاي التنحيف ان شاء الله راح اتوقف عن الاكل من هلا و راح اشرب بس ماااااء + شاي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-26-2012, 03:25 PM
|
|
مشاركات: 374
المشاهدات: 44,211
أرسلت بواسطة
اسيرة حبي رد: طريقي الى الوزن المنشود بعد العيد من معي؟؟؟السلام عليكم شووووو هدا النشاط ما شاء الله انا اليوم قريت موضوع واحده في منتدى اخر و تقول نحفت 10 كيلو في شهر لكن من غير رجيم هي تاكل عاااادي لكن توقف الاكل على 4 او 5 و قررت اتبعها و اشووف و... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-25-2012, 01:58 PM
|
|
مشاركات: 374
المشاهدات: 44,211
أرسلت بواسطة
اسيرة حبي رد: طريقي الى الوزن المنشود بعد العيد من معي؟؟؟يا صباح الورد والياسمين الشامي حبيباتي ما عليهن الا العافية سلامة قلبهن ما عقلبهن شر الله يشفيهن ويعافيلك ياهن يا رب وبانتظار جديدك اكيد وابقي طمنينا عن الولاد الله يخليلك ياهن[/QUOTE] الله... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-25-2012, 10:17 AM
|
|
مشاركات: 374
المشاهدات: 44,211
أرسلت بواسطة
اسيرة حبي رد: طريقي الى الوزن المنشود بعد العيد من معي؟؟؟صبااااح الخير و النور على اغلى تجمع كيفكن و كيف الرجيم انا اسفه دخولي ما صار كتير اولادي مراض الجو تغير كتييير عندنا فجاهم برد ادعولهم حبيباتي يومي هلا ابتدا اكلت 2 توست بزبده خفييييفه +... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-24-2012, 02:34 PM
|
|
مشاركات: 374
المشاهدات: 44,211
أرسلت بواسطة
اسيرة حبي رد: طريقي الى الوزن المنشود بعد العيد من معي؟؟؟حبيبتي نور الشام انا ما اقدر اكل الصبح اصلا احنا الجزائريين معروفين الصبح شاي او قهوة مع حلو هههههه و انا احدف الحلو |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-24-2012, 02:29 PM
|
|
مشاركات: 374
المشاهدات: 44,211
أرسلت بواسطة
اسيرة حبي رد: طريقي الى الوزن المنشود بعد العيد من معي؟؟؟السلام عليكم فطوري كان كاس شاي + كعكه صغيرة الغدا نصف صدر دجاج مسلووووووق + اكتيفيا العشا ان شاء الله سلطة + زبادي |