المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
02-28-2009, 05:19 PM
|
|
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,717
أرسلت بواسطة
قمر أهلها  رد: تحدي ((رنوووي + قمر وأهلها)) للوصوول للـ 70مبرووووووووووووووك رنوي والله تستاهلين هذا النزول الله ما بقى لك شي على 80 ^^ شدي الهمه وماشاء الله عليك عشان ما احسدك طلع النزول البطئ أحس من النزول السريع مثل نزولي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-27-2009, 04:35 AM
|
|
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,717
أرسلت بواسطة
قمر أهلها رد: تحدي ((رنوووي + قمر وأهلها)) للوصوول للـ 70هلا رنووي انا امس غامرت ووقفت على الميزان تخيلي كم وزني وزني 92 مع اني اسوي رياضه ساعتين ساعه مشي وساعه تمارين وملتزمه بالرجيم والكل يقول اني ضعفت بس المدربه الله يهداها تخلينا نشيل... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-26-2009, 02:00 PM
|
|
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,717
أرسلت بواسطة
قمر أهلها رد: تحدي ((رنوووي + قمر وأهلها)) للوصوول للـ 70اهلين رنووي بشرينا كم صار وزنك شربي مويه كثييييييير عشان ينزل وزنك انتظر النتايج ؟ |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-25-2009, 08:05 PM
|
|
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,717
أرسلت بواسطة
قمر أهلها رد: تحدي ((رنوووي + قمر وأهلها)) للوصوول للـ 70يارب تكوني نازله يا رنووي لا حبيبتي عوافي عليك ها الرجيم انا ببقى على الكربو هيدرات نافعني شوي انا بس يوم الثلاثاء خبصت شوي إن شاءالله التزم الاسابيع الجايه يلا سلام بقوم السوق |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-24-2009, 10:24 AM
|
|
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,717
أرسلت بواسطة
قمر أهلها رد: تحدي ((رنوووي + قمر وأهلها)) للوصوول للـ 70هههههههه رنوووووي عشاي في الرجيم كان باستا استبدلته بالوجبه :laugh: ما اقدر ارميها وما اقدر اسوي لي باستا اخر الليل :icon6: يعني ما في مشكله ثانيا لا تحاتين انا ما خبصت في الرجيم الا هذا... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-23-2009, 10:38 AM
|
|
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,717
أرسلت بواسطة
قمر أهلها رد: تحدي ((رنوووي + قمر وأهلها)) للوصوول للـ 70رنوووي البارح صار تخبيص مو محسوب له :happy: البارح رحت مع صديقتي المول وكان غداي في الرجيم باستا وقلت بخليها حق العشا :icon6: بس صديقتي تخانقت مع زوجها :ohmy: ومشينا بدون ما نطلب الباستا... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-22-2009, 06:41 AM
|
|
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,717
أرسلت بواسطة
قمر أهلها رد: تحدي ((رنوووي + قمر وأهلها)) للوصوول للـ 70اليوم جالسه من الصباح اكلت توست مع جبنه وقبل الصلاه بقيت ساعه في الحمام اشوف كرشتي في المرايه ههههههههههههه الاحظ ان جسمي تغير وكرشتي خفت هههه بس اقاوم اني اوزن لو وزنت بخبص الدنيااااا... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-21-2009, 10:43 PM
|
|
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,717
أرسلت بواسطة
قمر أهلها رد: تحدي ((رنوووي + قمر وأهلها)) للوصوول للـ 70الليله رحت السوق وشريت لي كاكاو وشيبس يعني خبصت شوي للأن نفسيتي تعباااااااااااااانه مره بقوم اشرب ماااااااااي عطشانه بس خاطري اكل بس بسكر فمي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-21-2009, 05:09 PM
|
|
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,717
أرسلت بواسطة
قمر أهلها رد: تحدي ((رنوووي + قمر وأهلها)) للوصوول للـ 70اهلين فطرت 2توست مع لبنه تغديت 2توست مع سلطه مع دجاج مشوي الحين قاعده اكل كيوي وجزر وبقوم اشرب شاي اخضر والعشا ما ادري شنو |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-20-2009, 01:55 PM
|
|
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,717
أرسلت بواسطة
قمر أهلها رد: تحدي ((رنوووي + قمر وأهلها)) للوصوول للـ 70الحمدلله ما خبصت يارنووي وإن شاء الله خير إلين الاسبوع الجاي إن شاء الله وزني يصير 88 كيلوا او 87 كيلوا أتأمل خير ^^ يلا حبيبتي بقوم اتغدى توست وسلطه وهمبرجر سمك مشوي انا ما احب... |