1  2  3 4  5  6  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 09-27-2011, 11:32 PM
مشاركات: 879
المشاهدات: 82,922
أرسلت بواسطة ألماسة وحساسة
رد: الإسبوع الثاني لمجموعة "رشيقات المستقبل" بإراده أكبر وهمه اعلى

بنوتة أهم شي صحتك , وتعليقي على الكروسون زي ماقالت أنوقة

أنوقة والله ما جربته بس حسيته حلو , مرة وحدة في اليوم فيه نشويات
بالاضافة ان الفطور حلو وينفع للي عندهم شغل كثير بالدوام
ما أدري من...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-26-2011, 09:50 PM
مشاركات: 879
المشاهدات: 82,922
أرسلت بواسطة ألماسة وحساسة
رد: الإسبوع الثاني لمجموعة "رشيقات المستقبل" بإراده أكبر وهمه اعلى

من كلامكم حسيت اني قلت بوقف ريجيم خخخخخخ
أنا قلت بكمل بريجيم عذاري اللي أصلا أنا ناوية عليه بعد ما أخلص من فااااااااااااااااااااااااااااادي < حاقدة
ريجيم عذاري ينزل 15 كيلو في 20 يوم < راضية بـ 5...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-26-2011, 09:40 PM
مشاركات: 879
المشاهدات: 82,922
أرسلت بواسطة ألماسة وحساسة
رد: الإسبوع الثاني لمجموعة "رشيقات المستقبل" بإراده أكبر وهمه اعلى

بنوتة ان شاء الله راح أكمل , باقي لي بكرة وبعده يعني الربوع أخلص ان شاء الله

مسك ( اسمك روعة ) .. مو احباط والله بالعكس أنا من فترة مستمرة على الريجيم وحاسة بفرق في كل شي في حياتي
حتى مزاجي لما...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-26-2011, 03:22 PM
مشاركات: 879
المشاهدات: 82,922
أرسلت بواسطة ألماسة وحساسة
رد: الإسبوع الثاني لمجموعة "رشيقات المستقبل" بإراده أكبر وهمه اعلى

أنا جيييييييييييت
فطوري بيضتين في المقلى بدون زيت بس بالكمون + خيارة

بعدها بساعة كوب نسكافة سادة

والحين رجعت من الدوام ومالي نفس
مرة زعلانة , وزنت نفسي لقيت اني ناقصة بس نص كيلو !
والله...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-25-2011, 11:10 PM
مشاركات: 879
المشاهدات: 82,922
أرسلت بواسطة ألماسة وحساسة
رد: الإسبوع الثاني لمجموعة "رشيقات المستقبل" بإراده أكبر وهمه اعلى

أنا جييييييييييييت
أول شي بصحح وجبة العشا , ماسويتها مثل ماقلت
تعشيت 2 برجر دجاج + خس + شريحة جبنة قليلة الدسم + نص علبة زبادي الرشاقة


بس يابنات أنا مرة زعلانة
في المشاركة اللي قبل قلت...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-25-2011, 07:25 PM
مشاركات: 879
المشاهدات: 82,922
أرسلت بواسطة ألماسة وحساسة
رد: الإسبوع الثاني لمجموعة "رشيقات المستقبل" بإراده أكبر وهمه اعلى

رحوقة عسى المانع خير , مو بالعادة :(

يومي صحيت وكنت مستعجلة أطلع , بس فطوري جهزته من أمس خخخخخ
بيضتين في المقلى بدون زيت , بس بالكمون
+ خيارة

بعدها كوب نسكافة بدون سكر أو حليب

رحت...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-25-2011, 07:21 PM
مشاركات: 879
المشاهدات: 82,922
أرسلت بواسطة ألماسة وحساسة
رد: الإسبوع الثاني لمجموعة "رشيقات المستقبل" بإراده أكبر وهمه اعلى

مشكورة حبيبتي
هو أنا قلبي ما أعطاني أسوي القهوة , فشربت نسكافة سادة
بالنسبة للشابورة لا ما أتوقع لأن الريجيم كله مافيه نشويات < حلمت اني اكلت شابورة وبغيت اموت لأني خبصت خخخخخخ
بس يمكن جبنة ,...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-25-2011, 12:13 AM
مشاركات: 879
المشاهدات: 82,922
أرسلت بواسطة ألماسة وحساسة
رد: الإسبوع الثاني لمجموعة "رشيقات المستقبل" بإراده أكبر وهمه اعلى

مريت عاليوميات بسرعة , زعلوني المخبصين صراحة
بس يلا أسبوع جديد خلونا ناخذ الحصانة هالأسبوع

أنا فطوري كان بيضتين في المقلى بدون زيت عليها كمون + خيارة

انشغلت ماقدرت أتغدى
لكن تعشيت وحدة...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-25-2011, 12:07 AM
مشاركات: 879
المشاهدات: 82,922
أرسلت بواسطة ألماسة وحساسة
رد: الإسبوع الثاني لمجموعة "رشيقات المستقبل" بإراده أكبر وهمه اعلى

منايا ههههههههههههههههه

أنا أقول لاتقول خلتني أشتهي السنكرس
المنتدى: أرشيف رجيم 09-24-2011, 06:13 PM
مشاركات: 879
المشاهدات: 82,922
أرسلت بواسطة ألماسة وحساسة
1  2  3 4  5  6  ... الأخيرة