**مجموعة & مجموعة الجوري& الاسبوع الثالث (تم دمج المشتركات مع بعض بمجموعتين فقط)

*·~-.¸¸,.-~*يسعد صباحكم \\ مساكم *·~-.¸¸,.-~*







تم بحمد لله إفتتاح يوميات مسابقتنا



مســابقـــــــة
















هنا بتكون يومياتنا بإذن الله نفيد ونستفيد ونكون مع بعض في الحلوه والمُره مافي اي مشكله نرغي نتكلم نتونس نضحك


ملاحظة : اعرف فيه بنات جدد وبيشوفن تفاعل بعض البنات مع بعضهن بس يتاكدن اني انا والنائبات بنرد عليهن وحتى البنات فلازم يحضر ويكتبن في اليوميات



لأن الشي دا في راحه نفسيه وبنكون سوا " أخوات في بيت واحد "



بس برضوا نفيد ونستفيد والأهم كتابة يومياتك إيش أكلتي وكيف كان تمام أو في تخبيص



يعني هاتي موجز عن يومك










طريقة المسابقة :


بتتكون المسابقة عبارة عن اربع مجموعات


كل مجموعة لها قائدتها والقائدة على المجموعات كلها ريلينا


وطبعا فيه مجموعة خفية وهي مجموعة الاميرات نهاية كل اسبوع نحطها


وهي انه مجموعة الاميرات الى تنزل اكثر من 2 الى 3 كيلو بالاسبوع اقل ما تدخل المجموعة


و بيكون لها قائدة و مجموعة البنات الى فيها مع تواجد المجموعات الثانية


بيحث نهاية الاسبوع الثاني اذا مثلا وحدة كانت الاسبوع الثاني في مجموعة الاميرات


ولما جت النتائج نهاية الاسبوع ونزلت بترجع لمجموعتها الاولى ^___________^


ونفس ما قلت لكن اهم شي هو تفاعلكن ومشاركتكن ونظامكن الحلوه الى بنستفيد من بعض


ان شاء الله








شــــــروط المســابقه :





-* العضوه المشتركه في المسابقة لازم تتواجد يوميا او على الاقل تخبرنا بغيابها .





-* عند وضع اي مقطع يوتيوب



ضــروري قراءة القوانين على الرابط التالي :




http://forum.rjeem.com/t100161.html#post1671136






-* الإلتزام بالحضور وكتابة اليوميات " بالنسبه للأكل والشرب "





-* كتابة الوزن في اليوم المحدد وبيكون في موضوع خاص لإدراج الوزن بإذن الله . و اي ظرف يصير للعضوة تخبرني تراسلني أنا . ريلينا


*_ النوم آخر حد في تمام الساعة 12 صباحا والاستيقاظ لا يزيد عن ساعة التاسعة صباحاً وكل وحدة لها توقيت بلدها الخاص ولازم تخبرنا متى نامت وصحت


يوميا لازم تكتب متى نامت وصحت

















ولا ننسى مسابقة الأكل الصحي












بتكون على الرابط التالي :


مسابقة ملكة رجيم ❤ لأكلاتنا الصحيه ❤







بيكون على هذا الرابط فقط لمشتركات في المسابقة





























المجموعة الاولى وتكتب بالالون البنفسجي


اسم المجموعة :


قائدة المجموعة : شيري & شايموستا


العضوات كالتالي :
1- رولا2
2- بدون نك نيم
3- ريما الرشيقة
4- حبي حياتي
5- الدب الكسلان
6 - تختوختي
7 - سحابه
8 - أم حاتم 3
9 - احلى ماما
10 - نهوي
11- رشيقة هانم
12- كتكوته مغروره
13- جنوبية
14- ابي ارجع احب نفسي
15- فانتاستي
16- حلم سيكون
17- رونق
18- ورده هاديه
19- شجون حبي



المجموعة الثالثة وتكتب بالالون الاخضر
ام المجموعة : مجموعة الجوري

قائدة المجموعة : رينو الحبوبة & أم روان


العضوات كالتالي :



1- rouga
2- tootaa
3 - هالول
4- am salm
5- الذوووق
6 - ام جوجو
7 - نور العيون 3
8 - ميعاد
9- ام الابنين
10- منايا
11- eng-emanzeed
12- زهرة العمر
13- قلم مضيئ
14- دانغو
15- الرشيقة ميمونه
16- نونة الرشيقة
17- ناااديا
18- سوسو
19- جولي 2000
20- كلبوظة الموزة
21- دعاء الكروان
22 - ام الدعاة









بالتوفيق للجميع يارب



اذا نسيت اي اسم تخبرني البنت ع الخاص او رسائل الزوار



وموفقات حبيباتي


حابة اشكر حبيبتي شيري على التصاميم الحلوه


سلمت يداها ياااااااااااااااااااااارب

السلام عليكم

من جديد يوميات اخرى وان شاء الله تكون افضل من اللي قبلها

وتكون فاتحة خير علينا يارب

ومره اخرى الف الف مبروك

افتتاح اليوميات الجديده وشدوا حيلكم يا بنات

صباح الورد يا حلوووين ،،،مجموعه ،،،،والجوري،،،،
يا بنات يا حلوووين يلا شدوا الهمه شوي هالاسبوع وانسوا اللخبطه وركزوا ع فقدان الوزن
اهلا وسهلا بالجميــــــــــــع وبجد اللي لساتني ما بعرفهم بتمنى اعرفهم في هالاسبوع
نورتي يا ريليـــــــــنا من جديد ،،،،
لي عوده باذن الله