لكل من تريد حساب نسبة الدهون أو كتلة جسمها تتفضل

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

كتبت : المقدسية

لكل من تريد حساب نسبة الدهون أو كتلة جسمها تتفضل
لكل من تريد حساب نسبة الدهون أو كتلة جسمها تتفضل
لكل من تريد حساب نسبة الدهون أو كتلة جسمها تتفضل

مرحبا بالجميــع
في هذا الموضوع مساعدة لمن تتساءل عن كيفية معرفة وزنها الطبيعي
والكتلة والدهون .. لهذا قمت بتنزيل هذا الموضوع للمساعدة
فــ إلى كل من تحب أن تتعرف عن وزنها تتفضل

المطلوب :
الوزن
الطول

وبإذن الله سيتم الرد على طلبكم
تحياتي

لكل من تريد حساب نسبة الدهون أو كتلة جسمها تتفضل
لكل من تريد حساب نسبة الدهون أو كتلة جسمها تتفضل
لكل من تريد حساب نسبة الدهون أو كتلة جسمها تتفض

كتبت : هبة المحامية

يعطيكي العافية اختي انا طولي 160 ووزني هلأ 77.5 لو تحسبيلي بليزززززز

كتبت : um azoz

المقدسيه موضوع رائع

طولي 158

وزني 104ك

كتبت : المقدسية

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هبة المحامية:
يعطيكي العافية اختي انا طولي 160 ووزني هلأ 77.5 لو تحسبيلي بليزززززز

هلا ياغالية
نسبة الدهون في جسمك
30 %
...
كتلة جسمك 30
أقل من 18.5 وزنك أقل من الطبيعي
بين 20-25 وزنك طبيعي والحمد لله
بين 25-30 وزنك زائد عن الطبيعي
بين 30-35 تعد شخص بدين
بين 35-40 تعد شخص بدين جداً
أكثر من 40 أنت مفرط جداً في البدانة

أي سؤال أنا في خدمتك

كتبت : المقدسية

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um azoz:
المقدسيه موضوع رائع

طولي 158

وزني 104ك

المعدل الخاص بك 42

أقل من 18.5 وزنك أقل من الطبيعي
بين 20-25 وزنك طبيعي والحمد لله
بين 25-30 وزنك زائد عن الطبيعي
بين 30-35 تعد شخص بدين
بين 35-40 تعد شخص بدين جداً
أكثر من 40 أنت مفرط جداً في البدانة

لكل من تريد حساب نسبة الدهون أو كتلة جسمها تتفضل

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

هنخس يعني هنخس وهنلبس احسن لبس

يوميات اتكنزية :,$